tag:blogger.com,1999:blog-37437194211681926142024-02-22T17:32:05.291+08:00AziahCyAziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.comBlogger90125tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-57189744887833693702015-03-17T17:51:00.003+08:002015-03-17T17:51:45.444+08:00ikan patin masak tempoyakBAHAN - BAHAN
10 - 15 biji cili padi
2 inci kunyit hidup
1st garam
3-4 sudu tempoyak
1 keping Asam keping
CARA:
1. tumbukkan semua bahan2
kecuali tempoyak hingga biji
cili hancur....
2. Masukkan tempoyak dan gaul
rata
3. Cuci bersih ikan dengan air
asam atau dengan tepung
gandum
4. Masukkan ikan dan bahan
tumbuk tadi gaul2 sebati ke
dalam periuk....
5. Curahkan air separas ikan atau
ikot suka nak kuah banyak
mana
6. Renehkan dengan api
sederhana hingga masak
7. Kacau sekali sekala dan bila
kuah dah menggelegak
masukkan daun kesum dan aa
keping... rasakan masin
masamnya...da ok tutup apiAziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-8163752754226599182015-03-17T17:48:00.001+08:002015-03-17T17:48:51.471+08:00puding rajaPuding Raja / Puding
Istana
Bahan-bahan
2 sikat pisang lemak
manis separuh masak
1 sudu besar minyak
sapi (utk mengelak
pisang melekat)
Minyak untuk
menggoreng terendam
Kuah Puding
1 tin susu sejat Ideal
200ml air
3 biji kuning telur
150gm gula pasir
1 sudu teh esen vanila
1 sudu besar tepung
kastard + 2 sudu besar
air (larutkan)
sehelai daun pandan
Bahan Hiasan
100gm gajus di goreng
Buah prun di potong
kecil
2 urat jala mas
(diceraikan), ceri
merah dan hijau
Resipi : Jala Mas klik
DISINI
Cara-cara :
1. Panaskan minyak
masak, kemudian
masukkan minyak
sapi. Masukkan
pisang dan goreng
hingga kekuningan.
Toskan di atas tissue
dapur. Kemudian
goreng gajus hingga
keperangan dan
toskan. Ketepikan.
2. Kuah Puding :
Satukan semua bahan
kecuali daun pandan
dan kacau dengan
whisk hingga gula
larut. Tapiskan ke
dalam periuk,
masukkan daun
pandan dan masak di
atas api yang kecil
sambil di kacau
perlahan-lahan hingga
agak pekat. Keluarkan
daun pandan.
3. Ambil pisang yang
di toskan tadi dan
susun berlapis di
dalam bekas kaca,
taburkan sedikit jala
mas, gajus, ceri merah
dan hijau.
4. Kemudian tuangkan
kuah kastard di
atasnya dan taburkan
lebihan jala mas, gajus,
ceri merah dan hijau
sebagai hiasan.
Puding Raja / Puding
IstanaAziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-83137759064415901582015-03-17T17:34:00.000+08:002015-03-17T17:34:45.082+08:00Sambal Hitam PahangResepi masakan:
Sambal hitam pahang
Bahan2:
Belimbing Buluh - dlm 500g
Bawang merah kecil -7 biji
Bawang putih - 5ulas
Cili padi - 15 tangkai (or leh letak
byk kalau suka pedas)
Ikan bilis kopek - 1 cawan
Minyak utk menumis - 1 cawan
Kicap lemak manis sedikit
Garam -ikut rasa
Gula -ikut rasa
gambar : sini
Cara masak..
memula..... Belimbing buluh-
dibersihkan dan direbus dalam
periuk tanpa air hingga
hampir kering dan bewarna
hitam....gunakan api yang kecil
dan kacau sekali sekala.Seelok nya
gunakan periuk yang dah lama dan
tak guna lagi sebab periuk tu
nanti akan jadi hitam dan susah
nak bersihkan.
aku gunakan tong susu imran...
tin banyak...hihi
kita rebus sampai belimbing yg
diletakkan sedikit garam sehingga
bertukar warna
kehitaman..belimbing akan benyek
nanti..
buka api kecil ye..sederhana pun
boleh...n serius rebus lama...aku
rebus dlm3jam lebih.
dah siap....
kita terus ke proses kedua iaitu
proses memasak sambal
1. Cili api,ikan bilis,bawang besar
ditumbuk kasar.
(kalau nak pakai blender pun
boleh...tp blender kering
kalau ada frood processor lg
bagus.....)
kemudian, tunbuk sekali belimbing
buluh tersebut..
2. Panaskan minyak
3. Masukkan bahan
tumbuk.Kacau hingga separuh
masak
4. Masukan belimbing,kacau rata
hingga masak.
Masukan garam dan gula serta
sedikit kicap
Sesuaikan rasa.
hasilnyer...
utk makluman... sambal ni kita
dpt xbyk pun...
500gm aku rebus sambal ni aku
dpt cuma sebekas kecik je..
no wonder la harga sambal ni
mahal...
sebekas kecil dah Rm6...
so amacam??
kengkawan leh cuba masak jugak
ye...
Selamat Berbuka Puasa...
da aaAziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-6327188175964763262014-12-08T13:21:00.000+08:002014-12-08T13:21:03.605+08:00Suami berkira<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 7.6pt; mso-line-height-alt: 13.2pt; mso-outline-level: 1; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #0095ff; font-family: "inherit","serif"; font-size: 23.0pt; letter-spacing: -1.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-font-kerning: 18.0pt;">Suami berkira<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.2pt; margin-bottom: 12.15pt; mso-outline-level: 3; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #17659d; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Berbuat kebaikan kepada
isteri sebenarnya menjadi pengukur tahap keimanan, ketakwaan suami di sisi
Allah SWT<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.75pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #666666; font-family: "inherit","serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">04
Disember 2014 3:29 PM</span><span style="color: #666666; font-family: "inherit","serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.75pt; margin-bottom: 7.6pt; tab-stops: 93.2pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 8.5pt;"> 15</span><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 8.5pt;"> 0</span><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 8.5pt;">Google +0 </span><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnkBFdT4s4tCJL65bxwnlmFvzlx4_xpBIlqsRP64YIfKodeXy9Cwpyx6ivkNwncE8LAnk4qZeX7X0suuGq9iXILX8jIDghq4OwAbYzX2IxY85k6l6UeePpu-yQ3cZWkJoS9K6OAw53iYz/s1600/Capture.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjnkBFdT4s4tCJL65bxwnlmFvzlx4_xpBIlqsRP64YIfKodeXy9Cwpyx6ivkNwncE8LAnk4qZeX7X0suuGq9iXILX8jIDghq4OwAbYzX2IxY85k6l6UeePpu-yQ3cZWkJoS9K6OAw53iYz/s1600/Capture.JPG" height="210" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.75pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin: 3.05pt 0in 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #666666; font-family: "inherit","serif"; font-size: 8.5pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">SUAMI adalah tunggak dalam sesebuah rumah tangga. – Gambar
hiasan<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="vertical-align: top;">
<a href="http://page.kiosked.com/who-served-this-ad" target="_blank"><b><span style="color: white; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 7.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Advertisement</span></b></a><span style="color: #6d6c71; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">ROSNAH termenung panjang memikirkan apa yang
diperkatakan oleh ustazah tadi. Ceramah ringkas yang disampaikan itu
benar-benar terkena batang hidungnya. “Macam tahu je ustazah ni,” bisik hati
kecil Rosnah.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Namun, isi ceramah ustazah tersebut cukup membuatkannya tertarik
untuk duduk sehingga selesai majlis. Ada benarnya juga apa yang dikatakan oleh
ustazah tersebut. Selama ini dia hanya diam membisu. Tidak berani hendak
meminta itu dan ini.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kata-kata suaminya masih terngiang-ngiang di telinganya. “Kau
dah cukup baik. Dalam rumah ini segala keperluan makan dan minum sudah aku
sediakan. Tak perlu lagi duit belanja,” begitu tegas suara si suami.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Lama sudah Rosnah memikirkan hal ini. Benarkah begitu? Dan hari
ini dia temui jawapannya. Memang benar, sekalipun suami telah menyediakan
keperluan makan dan minum yang dikatakan sebagai nafkah, namun suami perlu ada
sikap ihsan kepada isteri dengan membekalkan sedikit wang untuk isteri berbelanja.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kata ustazah itu lagi, selama ini tugas isteri sebagai suri
rumah tidak pernah dibayar. Isteri akan melakukannya dengan sukarela dan lebih
penting daripada itu, untuk mendapatkan ganjaran pahala daripada Allah SWT.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Bukan itu sahaja, si suami harus bersyukur kerana tugas-tugas
yang sepatutnya dilakukan oleh suami telah diambil alih oleh isteri. Daripada
memasak, mengemas, menjahit, menjaga anak, membasuh sehingga menggosok baju,
semuanya dipikul oleh insan yang bergelar isteri dan ibu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Justeru, menjadi kewajipan suami untuk memberi nafkah dalam
bentuk wang ringgit, sekalipun si suami telah menyediakan keperluan makan dan
minum di rumah. Hatta, sekiranya isteri juga bekerja, duit belanja perlu
diberikan sebagai salah satu tanggungjawab memberi nafkah. Sedikit atau banyak,
kata ustazah, terpulang kepada kemampuan suami tetapi biarlah ia bersesuaian.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Fikiran Rosnah terus melayang. Selama ini sejak 20 tahun
mendirikan rumah tangga, tidak ada satu sen pun yang diterima daripada suami.
Rosnah masih ingat, hanya sekali dia pernah merasa pemberian daripada suami,
iaitu tatkala menerima wang mas kahwin. Itulah yang pertama dan mungkin juga
yang terakhir. Itu pun bukannya nafkah tapi mas kahwin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Pernah juga Rosnah terfikir untuk membeli barangan keperluan
diri. Namun apakan daya, duit tiada di tangannya. Minta pada suami? Dalam
setahun adalah hanya dua pasang baju yang diterima. Bukan Rosnah tidak
bersyukur. Tapi dalam keadaan tertentu, apabila duit tiada di tangan, banyak
perkara akan menjadi buntu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Pernah suatu ketika, anaknya demam panas. Risau dengan keadaan
tersebut, Rosnah membawa anaknya ke klinik sementara menunggu suami pulang.
Dengan tebal muka, Rosnah meminta kepada doktor yang merawat anaknya untuk dia
‘berhutang’ dahulu.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Janji Rosnah, apabila suaminya pulang, suaminya akan
membayarnya. Mujur doktor memahami. Begitu juga keperluan dapur yang lain. Ada
kalanya Rosnah perlu berhutang dan kemudiannya dibayar oleh suaminya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Hal-hal sebegini sebenarnya merumitkan Rosnah, bahkan
menimbulkan rasa malu pada dirinya. Itu belum lagi kalau keluarga Rosnah datang
menjenguk. Teringin juga menghulurkan duit kepada kedua ibu bapa yang mahu
pulang semula ke kampung. Namun, apa yang harus diberikan? Duit bukan di
tangannya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Pernah Rosnah menyuarakan hal tersebut kepada suami. Namun,
suaminya tidak mengambil kisah pun. Dia kata, dia sudah jalankan tanggungjawab
sebagai suami termasuklah memberi nafkah kepada isteri dan keluarganya. Apa
lagi yang mahu Rosnah katakan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">BERKAHWIN bunyinya seronok tapi hakikat sebenar hanya diketahui
oleh orang yang mengalaminya sahaja. Benarlah kata orang tua, berat mana
memandang berat lagi bahu yang memikul. Bahkan, kehidupan berumah tangga
diumpamakan bahtera yang belayar di tengah lautan. Jika cekap nakhodanya,
selamatlah pelayaran tersebut sekalipun berhadapan ombak yang bergelora.
Demikianlah juga situasinya dalam berumah tangga. Suami ibarat nakhoda yang
bertanggungjawab memastikan sepanjang perjalanan menuju ke destinasi berada
dalam keadaan selamat dan tidak memberi kesan yang buruk kepada penumpangnya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Inilah perumpamaan sebuah rumah tangga walaupun ia hanya sebuah
bangunan yang terdiri daripada atap, lantai, dinding dan struktur yang
dibangunkan. Namun jika asas tapaknya tidak kukuh pasti akan mendatangkan
musibah yang merosakkan. Bahkan, mengakibatkan penghuninya sentiasa dalam
ketakutan dan dilanda kebimbangan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sebagai ketua dalam rumah tangga, suami bertindak sebagai
pembuat keputusan keluarga. Namun, bukan semua keputusan itu dibuat dengan
kuasa yang ada. Suami perlulah mempunyai kebijaksanaan untuk membuat
pertimbangan dalam semua aspek keperluan keluarga. Sebagai contoh tentang
penyediaan nafkah keluarga. Suami bertanggungjawab menyediakan kemudahan asas
untuk keluarga. Bahkan ada ketikanya bukan hanya melibatkan isteri dan anak-anak
sebaliknya keluarga kepada isteri yang dikahwini, khususnya ibu dan bapa
mentuanya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Itu belum lagi melibatkan ahli keluarga yang lain seperti
adik-beradik, ipar-duai dan juga saudara jauh dan dekat. Walaupun kedengaran
berat apa yang perlu dipikul oleh seorang suami namun jika betul pengurusannya
ia akan mendatangkan kebahagiaan kepada semua.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Realiti di alam rumah tangga, suami mahu atau tidak, perlu
melakukan sesuatu perkara dengan pertimbangan yang wajar. Ia merangkumi
pergaulan dengan isteri dan ahli keluarga dengan cara yang terbaik. Sesuai
dengan firman Allah dalam al-Quran yang bermaksud: Gaulilah isterimu dengan
cara yang baik, kemudian jika tidak menyukai mereka (isteri) maka bersabarlah
kerana mungkin kamu tidak menyukai sesuatu, pada hal Allah menjadikan padanya
kebaikan yang sangat banyak. (an-Nisa’: 19)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sementara hadis riwayat Bukhari dan Muslim menyatakan:
Sesempurna iman seseorang mukmin ialah apabila ia paling baik akhlaknya dan
lemah lembut kepada isterinya.” Kedua- dua sumber ini menyebut, melakukan
kebaikan kepada isteri itu menjadi pengukur tahap keimanan dan ketakwaan
seseorang di sisi Allah SWT.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Bukan itu sahaja, suami diperintahkan oleh Allah agar berlaku
adil terhadap apa sahaja yang berkaitan dengan hak isteri dan keluarga seperti
mana dalam kisah di atas. Walaupun isteri bekerja dan mempunyai hartanya
sendiri, suami tidak boleh mengabaikan pemberian nafkah tersebut kerana isteri
mempunyai hak terhadapnya disebabkan ketaatannya kepada suami.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Ketaatan isteri pula bukanlah semata-mata mengikut apa sahaja
yang diperintahkan oleh suaminya walaupun suruhan itu bertentangan dengan
kehendak Allah dan agama. Jika suami menyuruh isteri melakukan perkara yang
dilarang dan berbentuk maksiat, isteri ada hak untuk menolaknya dengan hikmah.
Apatah lagi dalam soal akidah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Namun ramai suami hari ini mengambil jalan mudah dengan
beranggapan apabila isteri bekerja dan mempunyai wang sendiri, suami tidak
perlu memberinya. Sementelah isu isteri tidak meminta atau mengharapkan
pemberian suami merupakan satu lagi fenomena yang berlaku kerana berkemungkinan
isteri sudah letih atau bosan dengan sikap suami yang tidak mengendahkan
keperluan mereka.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Bagi isteri jika suami faham dan tahu tanggungjawabnya, isteri
tidak perlu meminta-minta kerana isteri juga belajar untuk tahu kemampuan
suaminya. Jika suami boleh berbelanja untuk keperluan peribadinya seperti
memenuhi hobinya sudah pasti isteri merasakan suami tidak berlaku adil terhadap
hak dirinya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Justeru, suami yang beriman dan sedar akan sentiasa bersikap
sederhana terhadap keluarga. Jika terlalu melayani kehendak isteri dan
anak-anak sehingga timbul masalah perbelanjaan atau pembaziran, suami dianggap
tidak bijak mengurus dengan berhemah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sebaliknya jika suami terlalu berkira dengan setiap sen yang
dibelanjakan, isteri dan anak-anak akan merasa tekanan kerana suami tidak
ikhlas menjalankan tanggungjawabnya kepada keluarga.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 8.35pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Justeru, jadilah suami dan bapa yang penyayang dan bukan hanya
tahu menggunakan kuasa mutlak seorang suami sehingga ada hati yang dilukai.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<i><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Tip kaunselor</span></i><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">KEBAHAGIAAN perkahwinan
dan alam rumah tangga menjadi dambaan dan idaman setiap pasangan. Tip kaunselor
kali ini diharap dapat membimbing para suami menjalankan tanggungjawab kepada
keluarga dengan sempurna.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">1Suami adalah tunggak
keluarga. Pepatah Cina menyebut busuknya seekor ikan bukan daripada ekornya
tapi daripada kepalanya. Kata-kata ini menggambarkan kebaikan atau keburukan
sebuah keluarga bermula daripada kepimpinan seorang suami yang
dipertanggungjawabkan untuk mengendalikan keluarga dengan sebaiknya agar semua
ahli menikmati kebaikan hasil kebijaksanaannya.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2Sebagai ketua keluarga
suami bukan sekadar menyediakan tempat berteduh, sebaliknya perlu menyediakan
segala keperluan zahir dan batin. Keperluan zahir seperti makan minum, pakaian,
kemudahan pengangkutan keluarga dan juga persekitaran yang selamat. Manakala
keperluan batin merangkumi kasih sayang, perhatian, bimbingan dan kefahaman
untuk dihargai.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">3 Suami dan bapa yang
bertanggungjawab sama sekali tidak akan membiarkan keluarga dalam keadaan
kesukaran. Walaupun terpaksa melalui cabaran dan dugaan, suami perlu berusaha
segigih mungkin untuk memenuhi segala hak dan tuntutan keluarga dengan
sebaiknya.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">4 Apabila suami dilihat
bersungguh-sungguh dalam usahanya untuk menjalankan tanggungjawabnya pasti
isteri dan anak-anak akan memahami apa yang dilakukan. Bahkan, isteri dan
anak-anak akan turut membantu mencari jalan agar setiap masalah dalam keluarga
dapat diselesaikan bersama-sama.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">5 Suami perlulah ikhlas
dan tulus dalam tindakan dan perkataan. Anggaplah apa yang dibelanjakan untuk
keluarga sebagai sedekah di jalan Allah. Pasti amalan yang dilakukan dengan
ikhlas akan mendapat ganjaran daripada Allah sebaiknya. Suami yang terlalu
berkira, tidak mendatangkan keuntungan kepada keluarga.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 4.55pt; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">6 Suami yang bertanggungjawab sentiasa menilai
prestasi dirinya sama ada telah melakukan sesuatu yang terbaik mengikut apa
yang diperintahkan agama atau sekadar menjalankan tugas. Penilaian pasangan dan
keluarga akan membantu mengesan prestasi diri sama ada baik ataupun sebaliknya.</span></b><span style="color: #333333; font-family: "inherit","serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: #333333; font-family: "Georgia","serif"; font-size: 9.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><span class="msoIns"><ins>- See
more at:
http://www.utusan.com.my/rencana/agama/suami-berkira-1.32564#sthash.kuILuc82.dpuf</ins></span></span></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-39584301222317048232014-12-07T13:22:00.002+08:002014-12-07T13:22:21.961+08:00Kencing Manis Semasa Mengandung<h2 class="page-title" style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: 'Headland One', Helvetica, Arial, serif; font-size: 24px; font-stretch: inherit; font-weight: normal; line-height: 1.5em; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Kencing Manis Semasa Hamil dan Diet yang Sesuai</h2>
<div class="ln-single-meta" style="background-color: white; border: 0px; color: #565656; font-family: 'PT Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: inherit; line-height: 23.7999992370605px; margin: -10px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
16 February 2014 by <a href="http://keluargabaru.com/author/izra/" rel="author" style="-webkit-transform: translateZ(0px); border: 0px; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 2px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" title="Posts by IzRa">IzRa</a> in <span class="ln-post-categories" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><a href="http://keluargabaru.com/category/kehamilan/" rel="category tag" style="-webkit-transform: translateZ(0px); background-color: #e8e8e8; border: 0px; color: #222222; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 3px 6px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Kehamilan</a></span> - <a href="http://keluargabaru.com/kencing-manis-semasa-hamil-dan-diet-yang-sesuai/#comments" style="-webkit-transform: translateZ(0px); border: 0px; color: #222222; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 2px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">3 Comments</a></div>
<div class="ln-single-featured ln-col-full" style="background-color: white; border: 0px; color: #565656; font-family: 'PT Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23.7999992370605px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 620px;">
<center style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<img alt="Kencing Manis Semasa Hamil" class="attachment-post-featured-img-crop wp-post-image" height="360" src="http://keluargabaru.com/wp-content/uploads/2014/02/kencing-manis-semasa-hamil-620x360.jpg" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: 0; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="620" /></center>
</div>
<div class="ln-single-content" style="background-color: white; border: 0px; color: #565656; font-family: 'PT Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 23.7999992370605px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Apa itu Kencing Manis Semasa Hamil (Diabetis Gestasi)?</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Sekiranya wanita yang mengandung disahkan menghidapi kencing manis, ia dikenali sebagai diabetis gestasi atau kencing manis semasa hamil. Kebiasaannya setiap wanita mengandung akan menjalani ujian diagnosis untuk mengenal pasti sama ada mereka menghidapi penyakit ini dengan Ujian Toleransi Glukosa Oral (OGTT).</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Diabetis Gestasi berlaku kerana perubahan hormon di dalam badan akibat kehamilan. Hormon insulin yang berfungsi untuk mengawal paras gula tidak dapat dihasilkan secukupnya oleh pankreas semasa mengandung. Ini akan mengakibatkan paras gula dalam darah tidak terkawal dan akan meningkat.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Pada masa yang sama hormon yang dihasilkan oleh uri bayi bagi tujuan tumbesaran turut menghalang badan si ibu menggunakan hormon insulin dengan efisien.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Anda tidak perlu terlalu risau sekiranya disahkan menghidapi Diabetes Gestasi kerana ia bukanlah sesuatu yang luarbiasa. 2 hingga 14% ibu hamil diserang penyakit ini. Gestasi Diabetis berbeza dengan<a href="http://ms.wikipedia.org/wiki/Penyakit_kencing_manis" style="-webkit-transform: translateZ(0px); border: 0px; color: #dd185a; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 2px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">Diabetis Jenis 1 dan 2</a> kerana kebiasaannya paras gula dalam darah akan kembali normal selepas bersalin.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Siapakah yang berisiko untuk mempunyai Diabetis Gestasi?</strong></div>
<ul style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px 0px 0px 20px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Indeks jisim badan (BMI) lebih daripada 30;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Dahulu telah melahirkan bayi yang besar dengan berat sebanyak 4kg atau lebih;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Menghidapi Diabetis Gestasi sebelum ini;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Keluarga mempunyai sejarah kencing manis (ibu atau bapa, datuk atau adik-beradik mempunyai kencing manis);</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Keluarga dari nenek moyang yang mempunyai sejarah kencing manis yang tinggi, dan ini lebih ketara jika anda dari keturunan Asia Selatan, Caribbean berkulit gelap atau Timur Tengah.</li>
</ul>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Kesan Diabetis Gestasi Kepada Bayi dan Si Ibu</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Sekiranya ibu hamil tidak mengamalkan langkah penjagaan kesihatan yang optimum, ia mampu memberikan kesan negatif kepada bayi dalam kandungan terutamanya apabila paras gula dalam darah terlalu tinggi.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Gula yang banyak di dalam darah akan merentasi plasenta ke bayi dalam kandungan. Akibatnya, saiz bayi akan menjadi terlalu besar kerana menerima bekalan gula yang banyak. Bayi yang besar menyukarkan proses bersalin, dikhuatiri pembedahan caesarean terpaksa dilakukan.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Menurut kajian, bayi yang dilahirkan oleh ibu yang mengalami Diabetis Gestasi didapati cenderung untuk mendapat obesiti dan diabetis jenis kedua apabila mereka membesar dewasa.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Tambahan itu, walaupun Diabetis Gestasi ini kebiasaannya akan hilang selepas melahirkan,si ibu boleh mendapat diabetis mellitus jenis kedua yang kronik sekiranya mereka tidak mengambil langkah berjaga-jaga dalam mengawal paras gula dalam darah.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Rawatan untuk Diabetis Gestasi</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Langkah yang terbaik untuk merawat penyakit ini sudah tentu dengan mengubah cara pemakanan dengan lebih sesuai dan sihat. Berikut adalah antara tips diet sihat untuk pesakit Diabetis Gestasi</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1. Agihkan jumlah makanan sehari kepada 3 kali waktu makan utama (sarapan, makan tengahari, makan malam) dan 2 ke 3 kali makan ringan setiap hari.</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Makan terlalu banyak dalam satu masa boleh meningkatkan kadar gula dalam darah dengan mendadak. Sebaiknya, amalkan memakan snek seperti roti gandum penuh, buah atau salad di antara waktu makan utama (contoh: minum pagi, minum petang) bagi memastikan anda tidak terlalu lapar kemudian makan dengan banyak semasa waktu makan utama. Namun demikian, pemilihan snek perlulah betul.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Dalam pada itu, jangan pernah tinggalkan waktu makan semasa mengandung kerana bayi dan badan anda memerlukan ekstra nutrisi daripada pelbagai sumber makanan.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2. Makan daripada kumpulan kanji pada kadar yang betul</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Kadar yang betul itu bermaksud, lebih kurang 2-3 senduk nasi (rata) atau 2 keping roti. Banyakkan jumlah sayur di dalam pinggan kerana serat pada sayur boleh menjadikan anda kenyang lebih cepat dan lebih lama.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Makanan daripada kumpulan kanji seperti nasi, mi, roti, atau kuih muih berasaskan tepung gandum akan bertukar menjadi gula apabila diproses dalam badan. Sekiranya anda terlalu banyak memakan makanan berasaskan kanji, ia mampu meningkatkan gula dalam darah dengan mendadak.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Terdapat dua jenis makanan berkanji; Kanji kompleks dan Kanji halus. Nasi putih dan roti putih dikenali sebagai kanji halus yang begitu mudah bertukar menjadi gula semasa diproses dalam badan. Makanan ini tidak disarankan dimakan terlalu banyak oleh pesakit diabetis kerana ia mampu meningkatkan kadar gula dengan sangat cepat.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Sebaliknya, anda boleh memakan nasi perang dan roti gandum penuh yang merupakan kanji kompleks. Makanan ini mengambil masa untuk diproses menjadi gula. Justeru, mampu menstabilkan kadar gula dalam darah daripada mencanak naik dengan mendadak. Beras Ponni yang tidak mengandungi kanji juga antara pilihan yang baik.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_1621" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 1px solid rgb(240, 240, 240); font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: italic; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 5px auto; max-width: 96%; padding: 5px 3px 10px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 1711px;">
<img alt="Karbohidrat Kompleks" class="size-full wp-image-1621" height="1126" src="http://keluargabaru.com/wp-content/uploads/2014/02/karbohidrat-kompleks.jpg" style="border: 0px none; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: 0; margin: 0px; max-width: 98.5%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: auto;" width="1701" /><div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 11px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 17px; padding: 0px 4px 5px; vertical-align: baseline;">
Makanan kumpulan kanji</div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3. Minum susu hanya satu gelas (lebih kurang satu mug) pada satu masa</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Susu sememangnya berkhasiat kerana kaya dengan kalsium dan ia amat penting untuk diminum semasa mengandung. Namun begitu, susu juga mengandungi karbohidrat. Minum terlalu banyak pada satu masa boleh meningkatkan kadar gula dalam darah dengan cepat.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">4. Hadkan pengambilan buah-buahan</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Buah juga makanan berkhasiat tetapi tinggi dengan gula. Anda boleh makan 1 hingga 3 sajian setiap hari tapi jangan makan sekaligus dalam satu masa.Satu sajian bermaksud sebiji bagi buah kecil (epal, pisang, oren) dan sepotong bagi buah besar (tembikai, tembikai susu, betik), 8 biji anggur, 5 biji rambutan dan banyak lagi</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5. Kurangkan makanan manis dan pencuci mulut</strong></div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Kek, kuih, gula-gula dan pastri kebiasaannya mempunyai kandungan kanji halus yang amat tinggi. Makanan ini juga biasanya tinggi lemak dan rendah khasiat. Kurangkan juga pengambilan air manis dan minuman berkarbonat.Selain daripada tips pemakanan sihat diatas, ibu hamil juga perlu mengamalkan gaya hidup aktif seperti bersenam ringan seperti berjalan kaki, menaiki tangga atau membuat kerja rumah – sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Apa yang paling penting, dapatkan nasihat daripada doktor dan pakar pemakanan untuk cadangan pemakanan dan pengambilan ubat yang betul serta bersesuaian dengan kesihatan anda.</div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_1623" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 1px solid rgb(240, 240, 240); font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: italic; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 5px auto; max-width: 96%; padding: 5px 3px 10px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 610px;">
<img alt="pregnant-woman-exercising" class="size-full wp-image-1623" height="311" src="http://keluargabaru.com/wp-content/uploads/2014/02/pregnant-woman-exercising.jpg" style="border: 0px none; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: 0; margin: 0px; max-width: 98.5%; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: auto;" width="600" /><div class="wp-caption-text" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: 11px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 17px; padding: 0px 4px 5px; vertical-align: baseline;">
Bersenam semasa mengandung</div>
</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Sumber: <a href="http://www.babycenter.com.my/a1031209/kencing-manis-semasa-hamil-diabetis-gestasi" style="-webkit-transform: translateZ(0px); border: 0px; color: #dd185a; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 2px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">Babycenter</a>, <a href="http://www.ucsfhealth.org/education/dietary_recommendations_for_gestational_diabetes/" style="-webkit-transform: translateZ(0px); border: 0px; color: #dd185a; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 2px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">UCSF Medical Centre</a><br />Sumber gambar: <a href="https://s3.amazonaws.com/images.newscred.com/68fdf1029431e0c725f61c52b3f5142c" style="-webkit-transform: translateZ(0px); border: 0px; color: #dd185a; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 2px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">Newscred.com</a>, <a href="http://api.ning.com/files/coNOgheACEjNlPllLqEZWQRH7sJvoOeFS3Y9JJIBMgRSsD**mXMRQpBomRBsio2dWcbxXMnrhcAsWEonEtGAfOcHfzky15du/ComplexCarbohydrates.jpg" style="-webkit-transform: translateZ(0px); border: 0px; color: #dd185a; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 2px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">Ning</a>, <a href="http://womantribune.com/" style="-webkit-transform: translateZ(0px); border: 0px; color: #dd185a; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 2px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">WomanTribune</a></div>
</div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-21628238223742341472014-12-07T13:19:00.001+08:002014-12-07T13:19:34.894+08:00Pemakanan Sunnah<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Amalan Pemakanan Sihat
Mengikut Sunnah Rasulullah S.A.W.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Dalam Islam, Allah Subhanahu
Wa Ta'ala telah memilih Rasulullah Shollallahu 'Alaihi Wasallam untuk menjadi
model peranan kepada seluruh alam sejagat. Baginda juga turut membawa perkara
yang boleh disifatkan sebagai penyempurna akhlak manusia (makarimal akhlak). Di
antara perbuatan Rasulullah yang perlu diikuti dan hayati bersama adalah dari
aspek etika diet Rasulullah ataupun tatacara pemakanan sihat Rasulullah S.A.W.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Antara tatacara pemakanan sihat
Rasulullah S.A.W. adalah:<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">1. Rasulullah tidak minum susu
sewaktu baginda menjamah ikan.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">2. Rasulullah tidak minum susu
sewaktu baginda memakan daging.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">3. Rasulullah tidak minum susu
sewaktu baginda memakan ayam.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">4. Rasulullah melarang meminum
susu bersama cuka.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">5. Jangan makan buah bersama
susu: - dalam erti kata lain koktel. Namun para saintis telah menemukan agar
baik untuk menikmati khasiat susu bersama jus buah berkultur kerana jus susu
kultur sedemikian baik untuk memperbaiki ketidakselesaan dan ketidakhadaman
perut namun pengguna perlu memilih jenis jus susu kultur yang kurang kadar
kemasamannya kerana kemasaman boleh menghakis perut melalui tahap keasidannya
lama kelamaan boleh menyebabkan gastrik.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">6. Rasulullah tidak makan ikan
bersama daun salad.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">7. Rasulullah tidak makan ikan
bersama daging.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">8. Rasulullah tidak makan ikan
bersama telur.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">9. Rasulullah tidak memakan
buah-buahan selepas memakan gandum, roti atau makanan berat sebaliknya
Rasulullah memakan buah-buahan sebelum makan makanan berat, gandum atau roti.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">10. Rasulullah akan tidur
sejam selepas makan tengahari.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">11. Rasulullah melarang
manusia untuk meninggalkan makan malam. Barangsiapa yang meninggalkan makan
malamnya dia akan dimamah usia dan tahap kolestrol dalam darah dan badannya
akan berganda.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">12. Dalam Kitab Al-Quran ada
melarang manusia untuk makan makanan darat bercampur makanan laut misalnya
seseorang yang memakan nasi berlaukkan sup daging lembu maka ia tidak
digalakkan untuk mencampuri makanan tersebut dengan makanan laut misalnya udang,
ikan dan sotong. Walau bagaimanapun, bercampuran makanan ini (antara makanan
darat dan makanan laut) tidaklah boleh dianggap haram apabila dimakan bersama
cuma ia mungkin membahayakan kesihatan.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">13. Nabi Muhammad SAW pernah
melarang para sahabat dan umat manusia daripada makan ikan bersama susu kerana
ia akan menyebabkan si pemakan mudah untuk mendapat penyakit. Berikutan perkara
sedemikian, para ilmuan nutrisi telah membuat kajian dan menemukan keputusan
bahawa dalam makanan darat mempunyai ion+(Positive Ions) sedangkan dalam
makanan laut mempunyai ion-(Negetive Ions), jika kedua-dua jenis makanan ini
bercampur maka akan terjadinya tindakbalas biokimia (Biochemical reactions)
yang aktif dalam tubuh sekaligus mampu menyebabkan perut dan usus rosak dengan
teruk.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">14. Al-Quran mengajar manusia
untuk mandi sebelum subuh, sekurang-kurangnya sejam sebelum matahari terbit.
(sekitar pukul 4.00 hingga 6.00 pagi). Dengan cara ini, air yang sejuk mampu
meresap kedalam badan sekaligus mengurangi masalah penimbunan lemak. Buktinya
kebanyakan orang yang mandi pagi tidak gemuk.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">15. Nabi melarang manusia
makan dengan banyak dan melampau. Sebaliknya manusia itu hanya perlu makan
ketika ia lapar dan berhenti sebelum ia kenyang.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">16. Nabi sentiasa mengamalkan
meminum air dengan banyak, baginda meminta seseorang untuk sentiasa memenuhkan
setengah ruang perutnya dengan air. Nabi juga mengamalkan minum air sejuk
(bukan ais) yang bercampur sedikit madu setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah
sukar untuk mendapat penyakit.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">17. Nabi juga mengajar supaya
manusia meminum air dengan meneguk perlahan-perlahan. Nabi melarang manusia
untuk bernafas (membuihkan air) dalam air yang untuk diminum. Hal ini kerana
udara yang sengaja dibuihkan dalam air itu mungkin mengandungi kuman dan
bacteria yang merbahaya kepada manusia.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">18. Rasulullah juga
menyarankan untuk bersugi (memberus gigi) setiap kali untuk menunaikan solat.
Rasulullah amat tidak menyukai kepada orang yang tidak bersugi setiap hari.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">19. Nabi juga turut meminta
untuk berwuduk setiap kali ingin membuat perkara suci seperti solat, membaca
Al-Quran, berzikir dan sebagainya.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">20. Berdoa sebelum dan setelah
makan. Cuci tangan sebelum dan selepas makan dan minum dengan memegang gelas
dengan tangan kanan sebaik-baiknya sebelum makan. Jangan meneguk air ketika
sesi menjamah makanan, minum air jika tersedak, berasa kekeringan ataupun
setengah jam sesudah makan, hal ini makan melancarkan selera makan serta
mengelakkan dari terkena penyakit kembung air. Meminum air sekurang-kurangnya
setengah jam sesudah makan dapat mengembalikan tenaga yang hilang pada kadar
tempoh yang lama serta mengembalikan keserian wajah dan awek muda.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">21. Jangan disisakan sebutir
nasi/bahan makanan pun yang masih elok untuk dimakan, kerana makanan juga turut
berzikir pada Allah SWT. Nabi bersabda yang bermaksud: “Apabila salah seorang
dari kamu makan, kemudian suapannya jatuh dari tangannya, hendaklah ia
membersihkan apa yang kotor darinya lalu memakannya, dan janganlah ia
membiarkannya untuk (dimakan) syaitan.” (Silsilah hadits-hadits Shahih) no.
1404).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">22. Makan dan minum perlulah
dalam keadaan duduk tidak berdiri, baik sekali makan berjamaah bersama
keluarga, mahupun teman. Berkumpul untuk menjamah hidangan dan makanan secara
berjamaah adalah suatu yang dianjurkan bagi kaum Muslimin di samping akan mendapatkan
keutamaan berdasarkan hadis berikut:<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">“Berjamaahlah dalam menyantap
hidanganmu dan sebut nama Allah padanya, nescaya akan mengandungi berkat
bagimu.” (Silsilah Hadits-hadits Shahih no. 664).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Berkenaan dengan seseorang
yang datang kepadanya dan ia berkata: Hadis ini dikhabarkan oleh Rasulullah
SAW, “Wahai Rasulullah, kami ini setiap kali makan tidak pernah kenyang.” Maka
Rasulullah berkata: “Pasti masing-masing kamu makan sendiri-sendiri.” Orang itu
menjawab: “Benar, Ya Rasulullah!” Rasulullah berkata: “Berjamaahlah dalam
menyantap makananmu.”<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">23. Sunnah Nabi Muhammad juga
ada menyuruh untuk makan garam secuil sebelum makan untuk menolak 70 macam
penyakit, dan ambil lagi secuil dengan jari manis tangan kanan setelah makan.
Makanlah dengan tangan kanan tanpa sudu, garfu ataupun kayu chopstick.
Sebaiknya kita yang menunggu makanan dan bukan makanan yang menunggu kita.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">24. Nabi Sallallahu ‘Alaihi
Wasalam juga mengajar untuk kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah
menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahawa enzim banyak
terkandung di celah jari-jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur.
(Enzim sejenis alat percerna makanan).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">“Dan janganlah ia mengusap
tangannya dengan mindil/tuala hendaklah ia menjilati tangannya, kerana seseorang
itu tidak mengetahui pada makanannya yang mana yang mengandungi berkat
untuknya, sesungguhnya syaitan itu selalu mengintai untuk merampas harta
manusia dari segala penjuru sehingga di tempat makannya. Dan janganlah ia
mengangkat shahfahnya hingga menjilatinya dengan tangan, kerana sesungguhnya
pada akhir makanan itu mengandung berkat.” (Kitab Silsilah hadits-hadits shahih
no. 1404).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Berkata Imam Nawawi, tentang
makna kalimat “Pada makanannya yang mana yang diberkahi.” Ia berkata:
Sesungguhnya makanan yang dihidangkan untuk manusia itu mengandung berkat,
sedang dia tidak mengetahui apakah berkat itu pada makanan yang ia makan atau
pada sisa makanan yang melekat di tangannya atau pada sisa makanan di dalam
shahfah atau pada suapan yang jatuh. Demikian hendaklah ia menjaga semua itu
agar selalu mendapat berkat. (Fathul Bari 9/578).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">25. Waktu sembahyang subuh
disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit selepas
membaca doa). Ini bagi menghindari diri dari sakit kepala atau migrain. Ini
terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita
bersujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam
saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah
akan mengalir ke ruang tersebut dan sekaligus membekalkan oksigen pada kadar
yang sesuai pada otak manusia.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">26. Nabi meminta umatnya untuk
menjamah makanan dengan menggunakan Shahfah/Qash’ah (talam/dulang) dan
diletakkan di atas hamparan.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Makan berjamaah di atas
hamparan dengan menggunakan Shahfah merupakan salah satu sunnah Nabi yang harus
diikuti: tidaklah makan diatas meja makan dan tidak pula menggunakan Sukurrajah
(Diriwayatkan oleh Imam Tarmizi dalam Syamail, sahih Bukhari no. 5386 dalam
kitab Fathul Bari 9/532).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Ibnu Hajar berkata: “Guru kami
berkata dalam (Syarah at-Tirmidzi): “Sukurrajah itu tidak digunakan kerana
mereka (Rasulullah dan para sahabat) tidak pernah menggunakannya, sebab
kebiasaan mereka makan bersama-sama (dengan Shahfa-pent) atau kerana makan
dengan menggunakan sukurrajah itu menjadikan mereka tidak merasa kenyang.
(Al-Fath 9/532).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">27. Islam melarang penganutnya
untuk meminum arak, memakan babi dan keluarganya, memakan anjing dan
keluarganya, binatang dan tumbuhan yang beracun dan berbahaya. Islam juga
melarang umat manusia untuk memakan najis, (darah, nanah, air mazi dan
sebagainya). Serangga yang hidup melata, jijik lagi beracun adalah haram dalam
Islam.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">28. Rasulullah melarang untuk
manusia tidur sesudah subuh (sesudah solat subuh sekitar pukul 6.00 pagi
sehingga solat Dhuha dalam pukul 8.00 pagi) kerana rezeki yang berkat mula
hadir ketika waktu tersebut. Rasulullah juga melarang untuk manusia tidur
selepas solat Asar (dari sekitar pukul 4.00 petang sehingga habis menunaikan
solat Isyak sekitar pukul 8.00 dan 9.00 malam).<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">29. Rasulullah menggalakkan
umat Islam untuk bangun menunaikan Qiyamullail bermula sekitar pukul 3.00 pagi
hingga masuk waktu solat subuh.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">30. Islam mewajibkan
penganutnya untuk berpuasa pada bulan Ramadhan selama sebulan serta disunatkan
berpuasa pada hari-hari yang disunatkan berpuasa bagi menjamin kesihatan yang
berkekalan sepanjang hayat.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: 4.55pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">31. Apabila berpuasa, makan
sahur (sekurang-kurangnya meminum segelas air sejam sebelum solat subuh dan
selewat-lewatnya 10 minit sebelum masuk waktu subuh adalah diperlukan bagi
menjamin kekuatan sewaktu menjalani ibadah puasa). Manakala apabila berbuka
puasa pada waktu sebelah Maghrib pula adalah perlu disegerakan dengan memakan
manisan terlebih dahulu.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; line-height: 13.6pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 4.55pt;">
<span style="color: #141823; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">#
kehidupan insan dot blogspot<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-2OOO2T0Nc3tsb2vLuw2vN9Q45hLc89uNbSGinioL1s3Jwsud9wVsXnLEahaycGj-x_Bv0kgp6hQ790A4eRLzPklu8orUnadwFw0y0roY9tizRBS7Px8kb9CUSOXfR9LY4M2XZM6LRCSf/s1600/MAKANAN+SUNNAH.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-2OOO2T0Nc3tsb2vLuw2vN9Q45hLc89uNbSGinioL1s3Jwsud9wVsXnLEahaycGj-x_Bv0kgp6hQ790A4eRLzPklu8orUnadwFw0y0roY9tizRBS7Px8kb9CUSOXfR9LY4M2XZM6LRCSf/s1600/MAKANAN+SUNNAH.png" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcztHzAeSuH0-kBFzasfZyV3LA3V5e17_sIQ3fjJxDGczfu88f83wRAlKTyKyMdsq8N6UEwyT0GQyDymtPq1dBfVN_TWtFzCQzsTACuV1ReOHRxbWo3tc2AsENWViYHqiwWXypn8RqON7o/s1600/12+Jenis+Makanan+Kegemaran+Rasulullah+S.A.W..jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcztHzAeSuH0-kBFzasfZyV3LA3V5e17_sIQ3fjJxDGczfu88f83wRAlKTyKyMdsq8N6UEwyT0GQyDymtPq1dBfVN_TWtFzCQzsTACuV1ReOHRxbWo3tc2AsENWViYHqiwWXypn8RqON7o/s1600/12+Jenis+Makanan+Kegemaran+Rasulullah+S.A.W..jpg" /></a></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-53023532439604617852014-04-26T12:57:00.000+08:002014-04-26T12:57:45.012+08:00Placing Your Ad's Code (NUFFNANG)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOGFiI2FPrEGLquJsGq-5WjWeXK2CN0ESV_8PUYdznCcjXvAgbSUm7Pa7FfR1fyGr9DtPfhl085wqiXHstUhAjUIHamh9bD7prWQZf1v9G-d3myfYJbR3_TCCCpnVnuwajGQqNE4bcn975/s1600/blogger-step03-04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOGFiI2FPrEGLquJsGq-5WjWeXK2CN0ESV_8PUYdznCcjXvAgbSUm7Pa7FfR1fyGr9DtPfhl085wqiXHstUhAjUIHamh9bD7prWQZf1v9G-d3myfYJbR3_TCCCpnVnuwajGQqNE4bcn975/s1600/blogger-step03-04.jpg" height="250" width="320" /></a></div>
References: http://www.nuffnang.com.my/blogger/ad-placement/<br />
<br />
<h3 class="text-serif">
Step 1: Login to your Blogger account</h3>
Login to your Blogger account at <a href="http://www.blogger.com/start" target="_blank">http://www.blogger.com/start</a>.
If you do not have an account yet, please click on the registration
link in the same page and follow the instructions given to create your
new account.<br />
<h3 class="text-serif">
Step 2: Navigate to Design section</h3>
Okay, now you already have a Blogger account, LOG IN to your Blogger account. Then the fun begins... Oh and by the way...<br />
<br />
There are 3 types of ads :-( You May choose either one, but we encourage to use them all<br />
<ul>
<li>- <b>The Leaderboard</b></li>
<li>- <b>The large Rectangle</b></li>
<li>- <b>Skyscraper</b></li>
</ul>
Click on the '<b>little arrow</b>' next to the page list like in the picture below. Go down the list and click 'Template'.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPDz7Tv5Z769fjqh_Al6elPOaNXTcu3JToEVVeBAzo4RixBMEO_Sd0V1Qm4sXk07i184MSYvlyhWWIzraQjkESkTn4NB0_8BRudyQbfHTPNZtpknBN-fy2clgO3braHiy5ctlZw4dN71GW/s1600/blogger-step02-01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPDz7Tv5Z769fjqh_Al6elPOaNXTcu3JToEVVeBAzo4RixBMEO_Sd0V1Qm4sXk07i184MSYvlyhWWIzraQjkESkTn4NB0_8BRudyQbfHTPNZtpknBN-fy2clgO3braHiy5ctlZw4dN71GW/s1600/blogger-step02-01.jpg" height="313" width="320" /></a></div>
<br />
<h3 class="text-serif">
Step 2.1:</h3>
Clicking "<b>Template</b>" will bring you to a page like the picture below. Click on "<b>Edit HTML</b>" under the Live on Blog picture next to Customize.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg83XCoBVfrnDFbj8o9Jbs_fr1uFI-8SPDlq4yWyNbthhWF6YPbl0NlC7ki3L3CmT7zQQTUFn6ydONVTiKE4HzFQOgIOspkHlFLSmj_W3UmRYCFFc8Gi6CB4wQj9Lp0R-WO_x_EZ2EXbBPz/s1600/blogger-step02-02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg83XCoBVfrnDFbj8o9Jbs_fr1uFI-8SPDlq4yWyNbthhWF6YPbl0NlC7ki3L3CmT7zQQTUFn6ydONVTiKE4HzFQOgIOspkHlFLSmj_W3UmRYCFFc8Gi6CB4wQj9Lp0R-WO_x_EZ2EXbBPz/s1600/blogger-step02-02.jpg" height="288" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h3 class="text-serif">
Step 3: Insert Nuffnang Ad Units</h3>
<u><b><span id="leaderboard">Adding Leaderboard Unit:</span></b></u><br />
- Copy the Leaderboard code from our Nuffnang Add Ads page. <b>Click the 'Edit HTML' box</b>, press Ctrl + F and search for "<b><body></body></b>". Paste the codes directly after the <b><body></body></b> element like in the screenshot below. Click save and you're done...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEyioZQYOx83BPyEhlgIU-FpTyK379PeTONYnv9Q2y9L4cLj3T0h-7aDOcCwxOa3c2KAy7jLsf_okS3MPy7nXpwiIPe71zZ-fSbohPC_-DtuNxTuV7JgZzzfR2edfm8izLpbSkbxdNqgqk/s1600/blogger-step03-02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEyioZQYOx83BPyEhlgIU-FpTyK379PeTONYnv9Q2y9L4cLj3T0h-7aDOcCwxOa3c2KAy7jLsf_okS3MPy7nXpwiIPe71zZ-fSbohPC_-DtuNxTuV7JgZzzfR2edfm8izLpbSkbxdNqgqk/s1600/blogger-step03-02.jpg" height="244" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<h3 class="text-serif">
Step 3.2:</h3>
<u><b><span id="large-rectangle">Adding Large Rectangle Unit:</span></b></u><br />
- Copy the Large Rectangular code from our Nuffnang Add Ads page. <b>Click the 'Edit HTML' box</b>, press Ctrl + F and search for "<b>post-footer-line-3</b>" and locate the "<b></b><br />
" element nearby. Paste the ad codes directly above <b></b> element. Click save and you are done<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghGfesEJKcQMpaVWzl3MzVk6LUB64fumT-m1i9YZNYXVXe437ysQA9bRHW-V7FoF43cYJ2ENjZuhyphenhyphenQOMvDNawWZPI1eIA6hH4-v6RgsrPgfXWTHLz2uKgZlyc2mKgQMTTgF8TBi8xS1EfJ/s1600/blogger-step03-03-includable.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghGfesEJKcQMpaVWzl3MzVk6LUB64fumT-m1i9YZNYXVXe437ysQA9bRHW-V7FoF43cYJ2ENjZuhyphenhyphenQOMvDNawWZPI1eIA6hH4-v6RgsrPgfXWTHLz2uKgZlyc2mKgQMTTgF8TBi8xS1EfJ/s1600/blogger-step03-03-includable.jpg" height="129" width="320" /></a></div>
<br />
<h3 class="text-serif">
Step 3.3:</h3>
<u><b><span id="skyscraper">Adding Skyscraper Unit:</span></b></u><br />
- On your Blogger dashboard, locate the navigational panel on the left next to the Live on Blog photo. Click on "<b>Layout</b>".<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigaebDJ-1630pIwPa9sKLVJSc66P-5YGjSSx5ozRsZmEWDM_EaVGTaoFkBil-6dVPsbDBeNhuuWIWvkUfzdaupnlj-Ik4itL1vxn4NPmD9VmAuZBRNsy4f5cw4xLsjZ-f29-nxlr3OIpKm/s1600/blogger-step03-04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigaebDJ-1630pIwPa9sKLVJSc66P-5YGjSSx5ozRsZmEWDM_EaVGTaoFkBil-6dVPsbDBeNhuuWIWvkUfzdaupnlj-Ik4itL1vxn4NPmD9VmAuZBRNsy4f5cw4xLsjZ-f29-nxlr3OIpKm/s1600/blogger-step03-04.jpg" height="250" width="320" /></a></div>
<h3 class="text-serif">
Step 3.3.1:</h3>
- Click on the "<strong>Add a gadget</strong>" link on the sidebar. In this example it is on the right.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbrUpbr5qCY9AL6xDniSArgJvUuhYtLlEpRK1NbtUL8erfQ18dYZKvs28GlVUOQg73SiFAqg8kQfN19f4m2QhrFt5bdbHoaRaJK-3VFIdlrtXflaI32m7B_kwRhBDKKq5iRbUt0DlB5r54/s1600/blogger-step03-05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbrUpbr5qCY9AL6xDniSArgJvUuhYtLlEpRK1NbtUL8erfQ18dYZKvs28GlVUOQg73SiFAqg8kQfN19f4m2QhrFt5bdbHoaRaJK-3VFIdlrtXflaI32m7B_kwRhBDKKq5iRbUt0DlB5r54/s1600/blogger-step03-05.jpg" height="301" width="320" /></a></div>
<br />
<h3 class="text-serif">
Step 3.3.2:</h3>
- Copy the Skyscraper ad codes on our Nuffnang Add Ads page
and paste it directly in the textbox area. Name your gadget, click Save
and then you're all set.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcioJG4V7dF9aexkgXs9jK8GwDp881X3Iztxlmc2zqhyphenhyphen-NWht0yGFWFaJx4X6NZ_elAhZ_DBuvJsfbfF4YdkGoR5hy8YQ6dnbvcLbSOucNQGZyuwK5iBfehcOb2yIKoMzmNv6x7xN1_RYw/s1600/blogger-step03-06.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcioJG4V7dF9aexkgXs9jK8GwDp881X3Iztxlmc2zqhyphenhyphen-NWht0yGFWFaJx4X6NZ_elAhZ_DBuvJsfbfF4YdkGoR5hy8YQ6dnbvcLbSOucNQGZyuwK5iBfehcOb2yIKoMzmNv6x7xN1_RYw/s1600/blogger-step03-06.jpg" height="250" width="320" /></a></div>
<br />
<h3 class="text-serif">
Step 4: Preview Nuffnang ads</h3>
View your blog and you will see all the ad units all
successfully inserted. Hope it helps and now you can start serving
Nuffnang Ads!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimVma41Rkb9BjBQrYM8-wUujxTzz3TCXXRIosmgiJvfA-svBN793HPPjgfz5_m362U_mVaED7QE6ba_NaCJvj2S2G79VGq7RokzYWT79hxB34b1PL9aXiLjL9JGU4vZZZu-IZ79Tt_NJXx/s1600/blogger-step04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimVma41Rkb9BjBQrYM8-wUujxTzz3TCXXRIosmgiJvfA-svBN793HPPjgfz5_m362U_mVaED7QE6ba_NaCJvj2S2G79VGq7RokzYWT79hxB34b1PL9aXiLjL9JGU4vZZZu-IZ79Tt_NJXx/s1600/blogger-step04.jpg" height="200" width="320" /></a></div>
<br />
Should you any inquiries or suggestions regarding this tutorial, please contact our <a href="http://www.nuffnang.com.my/help">Helpdesk support</a>.<br />
<br />
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-55661808195649968042014-04-26T12:50:00.000+08:002014-04-26T12:50:19.646+08:0033 Petua dan Tip Kuruskan Badan Tanpa Ubat <h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
33 Petua dan Tip Kuruskan Badan Tanpa Ubat </h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">1. JANGAN BERLAPAR</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Makanan
memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang dari apa
yang kita ambil, tubuh akan terkejut. Tubuh akan mula membakar
'muscle'(otot) untuk menggantikan makanan. Ini menyebabkan kadar
metabolisma tubuh menjadi rendah. Bila anda tidak tahan berlapar, pada
kebiasanya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun
tahap pengambilan makanan anda telah kembali ke paras normal, tetapi
metabolisma tubuh masih lagi rendah. Ini menyebabkan ia tidak membakar
kalori pada tahap yang sama lagi</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">2. AMBIL SESUATU YANG PAHIT SEBELUM MAKAN</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Minumlah
kopi dan kumur beberapa saat sebelum makan. Cara ini menyebabkan tekak
merasa pahit dan menghantar isyarat melalui otak bagi menggalakan
rembesan enzim dan asid HCL. Kekurangan enzim dan asid HCL di dalam
perut boleh menyebabkan ketidakcekapan penghadaman.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">3. MINUM 8 GELAS AIR SEHARI</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Air
mengurangkan selera makan anda secara semulajadi dan membantu badan
memetabolisma simpanan lemak di dalam tubuh. Sebelum makan makanan yang
berat-berat, cuba minum air, pasti anda tidak akan makan dengan banyak.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">4. ELAKKAN MINUM MINUMAN YANG BERGAS</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Minuman bergas biasanya mengandungi 7-8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">5. KURANGKAN PENGAMBILAN GARAM</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Pengambilan
garam yang tinggi menggalakan penangkungan air. Mengurangkan
pengambilan garam bermakna badan anda menangkung sedikit air. Ini
bermakna anda kurang berat yang disebabkan air.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">6. AMBIL SARAPAN PAGI</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Anda
juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan sarapan pagi.
Menurut satu kajian, mereka yang tidak mengambil sarapan pagi lebih
cenderung untuk gemuk berbanding dengan mereka yang mengambilnya.
Bagaimana ia terjadi? Sarapan pagi menstabilkan hormone dan paras gula
di</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">dalam darah. Kadar metabolsima juga meningkat untuk membakar kalori.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">7. MAKANLAH DENGAN PERLAHAN-LAHAN</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Nikmatilah
makanan dengan perlahan-lahan dan jangan gopoh. Kerana apabila kita
makan secara perlahan-lahan, tubuh akan menghantar isyarat menunjukan
kepuasan.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">8. KUNYAH MAKANAN KEPADA CEBISAN LEBIH KECIL</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Kunyahlah makanan kepada cebisan lebih kecil sebelum menelan kerana dengan cara ini ia lebih mudah dihadam.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">9. Biar makan kerap dengan kuantiti yang sedikit daripada makan hanya sekali, dua tetapi dengan kuantiti yang banyak.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">10.
Jika anda terasa ingin makan snek atau makanan ringan, beruslah gigi
anda atau kunyahlah gula-gula getah. Rasa mint atau berangin di mulut
akan membantutkan selera anda.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">11. Kurangkan pengambilan marjerin, butter dalam makanan anda. Kalau boleh, usah ada di dalam peti ais anda.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">12.
Apabila makan di restoran atau gerai , pesanlah air limau nipis atau
jus oren kerana minuman masam menggalakan pembakaran lemak. Mintalah
minuman yang kurang gula.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">13. Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sumber terbaik untuk vitamin, mineral dan serat dan kandungan lemak yang rendah.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">14.
Jangan timbang berat badan anda setiap hari kerana anda tidak akan
nampak perubahannya. Jika anda minum banyak, dan waktu itu anda timbang
berat badan yang pastinya meningkat, mungkin anda akan berputus asa
untuk berdiet</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">15. Ambil makanan yang berempah</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Sesetengah
rempah seperti cili, biji sawi, didapati boleh membakar kalori.
Penambahan lada hitam bukan sahaja meningkatkan penghadaman, ia juga
meningkatkan pembakaran lemak.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">16. Pilih Lebih Banyak Bijirin dan Kekacang Dalam Makanan</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Bijirin
penuh adalah sumber utama tenaga. Bijiran dan hasil bijirin banyak
mengandungi karbohidrat kompleks, protein, vitamin, mineral dan sedikit
lemak.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">17. Simpan Satu Diari</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Simpan
satu diari makanan boleh berpengaruh besar dalam proses penurunan berat
badan. Rekodkan dalam sehari, berapa kali anda makan dan berapa banyak,
tahap kelaparan yang memerlukan anda makan, dan perasaan anda ketika
makan. Diari makanan boleh membuatkan anda peka kepada</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">keinginan
makan anda. Setelah beberapa lama membuat catatan, perhati dan kenal
pasti di mana anda boleh membuat atau perbaiki tabiat pemakanan anda
kepada yang lebih sihat. Diari ini juga boleh membuatkan anda lebih
fokus dan lebih komited terhadap pelan diet anda. Mulakan diari makanan
anda</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">dan rajin-rajinlah membuat catatan.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">18. Tumpukan perhatian untuk sihat, bukan kurus</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Ramai
orang lebih berjaya dalam penurunan berat badan dalam jangka masa
panjang apabila mereka menukar motif mereka daripada untuk kurus kepada
untuk kekal sihat dan segar. Tukarlah fikiran anda untuk memikirkan dan
memilih makanan apa yang boleh menyihatkan tubuh badan.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">19.
Cara memasak paling baik untuk mengurangi jumlah kalori dalam makanan
adalah merebus memanggang atau mengukus. Khusus untuk sayuran, anda
boleh menumisnya dengan sedikit minyak(misalnya satu sudu minyak masak).
Hindari minyak atau lemak haiwan.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">20.
Ketika memilih piring makanan , ambilah piring yang rata dan bukan
piring cekung. Ambil sayuran dahulu untuk memenuhi piring, kemudian baru
nasi dan yang terakhir, lauk dagingnya. Jika ingin tambah, hanya
sayuran yang boleh anda ambil. Jangan lupa, makanlah di meja makan dan
jangan di</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">sembarang tempat apa lagi sambil menonton tv. Sebab, makin menarik program tv, semakin banyak makanan ringan yang anda habiskan!</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">21.
Selain memberi peluang makanan untuk turun , kebiasaan berjalan-jalan
sesudah makan akan membantu menghabiskan sebahagian kalori dari makanan
itu. Setiap 25 langkah anda berjalan satu kalori akan diguna.
Lebih-lebih lagi anda menaiki tangga. Tentu saja semua ini harus
dilakukan dengan santai kerana perut anda baru saja terisi.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">22.
Khusus bagi kaum wanita , yang juga perlu diperhatikan adalah tabiat
berbelanja dan memasak. Seelok-eloknya, tidak berbelanja semasa perut
kosong. Rancanglah perbelanjaan sesuai dengan keperluan. Jika ingin
membeli makanan, kunjungilah dahulu gerai buah dan sayuran. Gerai
makanan</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">segera harus anda kunjungi paling akhir sekali jika memang benar-benar memerlukannya.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">23.
Untuk mengempiskan perut , gerakan punggung yang ringan tetapi lama
akan lebih efektif. Latihan dapat dilakukan dengan alat seperti untuk
permainan hula hoop. Gerakan ini mungkin boleh disamakan dengan gerakan
penari gelek, dangdut atau hula-hula yang memiliki perut lebih kecil dan
cantik.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">24. Kurangkan pengambilan gula kerana setiap satu sudu gula mengandungi 32 kilokalori.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">25. Beberapa aktiviti fizikal yang mudah untuk langsing</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">i. Jalan cepat. Gunalah kasut yang cukup selesa dipakai agar kaki tidak melecet dan sihat</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">ii.
Gunakan tangga untuk naik ke tingkat atas. Jika terlalu tinggi,naik
tangga untuk beberapa tingkat, kemudian sambunglah denagan menaiki lif</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">iii. Renang adalah latihan menyeluruh. Berenang dengan laju dengan nafas yang dalam</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">iv.
Bersenam atau peregangan, sangat baik bagi otot-otot dan sendi-sendi
yang kaku. Melenturkan otot dapat melancarkan peredaran darah</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">v. Tunggang basikal dan kayuh perlahan-lahan tetapi dalam tempoh yang lama. Ini dapat mencantik dan merampingkan peha.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">PETUA UNTUK KURUS DAN LANGSING</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Berat yang Berlebihan</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Dibawah ini ada beberapa cara untuk menurunkannya.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">26. Jika anda mengalami berat badan yang berlebihan, air limau nipis yang anda minum boleh menurunkan berat badan anda.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Caranya:
Sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah
itu perah airnya ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk, masukkan
ke dalam peti sejuk. Setelah itu bolehlah dijadikan air minuman setiap
kali selepas anda makan tengahari dan makan malam. Cara ini boleh
diikuti dengan senaman ringan. Amalkanlah meminumnya selama sebulan,
berat badan anda akan beransur turun.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">27.
Ambil 3 sudu besar serbuk teh cina dan rendam dalam air. Tapis dan
campurkan dengan air perahan limau nipis. Amalkan selalu meminumnya 2
kali sehari iaitu sebelum sarapan dan sebelum tidur.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">28.
Jika anda mengalami masalah berat badan, air asam jawa baik dijadikan
minuman harian. Air asam jawa akan mengurangkan kadar lemak dalam badan
anda. Caranya: Ambil sebuku asam jawa, ramas ke dalam air sebanyak
segelas. Masukkan ke dalam peti sejuk, anda jadikan minuman, selepas
anda makan tengahari atau makan malam. Amalkan setiap hari, anda akan
dapati tubuh anda akan bertambah segar dan langsing.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">29. Nak Turunkan Berat Badan</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Selepas makan amalkan meminum Teh Hijau atau Teh Cina tambah dengan serbuk Kayu Manis dan Madu</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">30. Badan Langsing Selepas Bersalin</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Untuk
mengelakkan badan menjadi gemuk selepas bersalin, cuba petua berikut :
Ambil 5 halia bara ( Halia Cina ), 10 biji lada hitam, 30 ekor ikan
bilis.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Tumbuk
kesemua sehingga lumat. Perahkan air Limau Nipis. Dan makanlah bersama
nasi panas waktu pagi dan malam, setiap hari sewaktu dalam pantang.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">31. Mengurangkan buncit</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Bagi
lelaki yang mengalami masalah perut buncit, anda boleh mencuba petua
ini.iaitu ambil sedikit kapur makan dan sebiji limau purut yang telah di
perah jusnya.kapur dan limau tadi dicampur dan digaul hingga sebati.
Amalkan sapu disekeliling perut sebelum masuk tidur biarkan kering
sehingga pagi.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">32. Mengempiskan Perut</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Petua
yang mudah dan kos yang murah. Anda perlu mengambil limau nipis yang
telah dicampur dengan teh tanpa gula untuk tiap-tiap hari kemudian
diminum. Amalkan meminum air ini dan insyaallah perut anda yang buncit
akan menjadi kempis. Petua ini untuk orang yang tiada mengidap sebarang
penyakit. Selamat mencuba</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">33. Kempiskan Perut Anda</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia, Arial, 'century gothic', verdana, sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">Nak
kempiskan perut senang aje, ambil air limau nipis dan campur dengan
kapur sirih. Lumurkan atau sapu dekat perut, amalkan setiap malam.
Insyaallah perut anda akan lebih menarik.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">http://www.rahsiaperkahwinan.com/2008/09/33-petua-dan-tip-kuruskan-badan-tanpa.html </span></span></h3>
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
<span style="background-color: white;"><span style="display: inline ! important; float: none; font-family: Georgia,Arial,'century gothic',verdana,sans-serif; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 20px; orphans: 2; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;"> </span></span></h3>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-16395315852187794112014-04-26T10:19:00.000+08:002014-04-26T10:19:32.895+08:00Tanda-tanda lelaki jatuh cinta1) lupakan Ex-girlfriend<br />
<div>
2) selalu memikirkan pasal dia</div>
<div>
3) ambil berat pasal dia</div>
<div>
4) anda menerima dia seadanya & suka cara dia</div>
<div>
5) ade chemistry</div>
<div>
6) anda x endah popuan lain bila bersama dia cth: lihat popuan seksi ketika jln2 sama dgn dia.</div>
<div>
7) seronok habiskan masa dgn dia</div>
<div>
8) anda dapat bertolak ansur dgn dia jika berbeza pendapat</div>
<div>
9) dia menjadi penting dlm hidup anda</div>
<div>
10) fikir pasal masa depan dgn dia</div>
<div>
11) </div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-90130795813322513942014-04-26T10:07:00.000+08:002014-04-26T10:07:34.368+08:00HOT MAMA <div class="yom-gallery-header" id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1331">
<h1 class="title">
Siapa Layak Digelar Hot Mama?</h1>
<h2 class="desc">
Dapat
dilihat ramai artis wanita yang sudah bergelar ibu, namun masih kekal
bergaya serta mempunyai potongan badan persis anak dara. Jika ditanya,
ramai yang berkongsi mereka mengamalkan gaya hidup yang sihat serta diet
seimbang.<br /><br />Berikut GUA.com.my senaraikan beberapa nama artis yang masih tampil menawan sehingga layak digelar ‘hot mama’.</h2>
<h2 class="desc">
</h2>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_979">
<b>Sazzy Falak</b><br /><br />Ibu
kepada anak kembar, Imaan Lily Nazril dan Tiara Rose Nazril sering
mengamalkan diet sihat untuk keluarganya. Selain mengamalkan pemakanan
seimbang, Sazzy juga aktif bersenam dan dia berdisiplin mengikut jadual
rutinnya.<br /><br />Sazzy juga tampil dengan rekaan fesyen keluarannya
sendiri walaupun sibuk dengan kerjaya seni dan menguruskan keluarga.
Tidak mustahil Sazzy dapat mengekalkan bentuk tubuhnya sama seperti
sebelum mempunyai anak. Gaya potongan rambut pendek paras bahu yang
disesuaikan dengan fesyen pakaian yang ranggi,ceria dan segar membuatkan
Sazzy tampil muda sentiasa.</h2>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_979">
1</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUWV9BifhUykbP6zyuUaWGv_j1GMv_TAuOtpoFUGCY-IPByvv5tkFBveI3G3tL7CUiO64v__Ph4jidzLzgKZaOfLAAEpnhAoPgnQ2xReJxEbRxFIK-Prq7fc-b2LjLTmNzBuydyuH0cJP8/s1600/91144a9f37575b5c37e067c02c06cb01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUWV9BifhUykbP6zyuUaWGv_j1GMv_TAuOtpoFUGCY-IPByvv5tkFBveI3G3tL7CUiO64v__Ph4jidzLzgKZaOfLAAEpnhAoPgnQ2xReJxEbRxFIK-Prq7fc-b2LjLTmNzBuydyuH0cJP8/s1600/91144a9f37575b5c37e067c02c06cb01.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_979">
</h2>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1636">
<b>Nana Mahazan</b><br /><br />Walaupun
sudah tidak aktif dalam bidang seni, namun Nana tetap mendapat
perhatian di laman sosial Instagram kerana dia sering berkongsi gelagat
anak-anaknya bersama peminat. Baru sahaja selesai berpantang, Nana kini
telah kembali langsing.<br /><br />Isteri kepada Raqeem Brian ini mungkin
bertuah kerana tidak menghadapi kesukaran untuk kembali langsing secara
mudah. Bagaimanapun, dia turut berkongsi yang dia juga turut melakukan
senaman ringkas untuk tujuan kesihatan.<br /><br />Nana juga memilih
potongan rambut pendek bagi memudahkannya mengendalikan dua orang
anaknya iaitu Althea dan Aaqib. Nana juga dilihat mewarnakan rambutnya
untuk kelihatan lebih ‘funky’. </h2>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1636">
2 </h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG9VjcHosE5ei6g9VRRklqj39y5Ic2Va5FJdlUhWYbPYRfUhBjtR1kX6o6mxMyAESthC71uOHwCw-10BimYhyxUV1nMAp2vnDKslxPDprTAW2ermKDgCrdDpjVhtnu_AF_nybOQ0lcbMac/s1600/f0e4383da1d32df39de859154887ab07.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG9VjcHosE5ei6g9VRRklqj39y5Ic2Va5FJdlUhWYbPYRfUhBjtR1kX6o6mxMyAESthC71uOHwCw-10BimYhyxUV1nMAp2vnDKslxPDprTAW2ermKDgCrdDpjVhtnu_AF_nybOQ0lcbMac/s1600/f0e4383da1d32df39de859154887ab07.jpg" height="320" width="210" /></a></div>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1636">
</h2>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1691">
<b>Nora Danish</b><br /><br />Ibu
kepada Rayqal ini sering mendapat perhatian jejaka-jejaka di luar sana
kerana rupa parasnya yang comel serta tubuhnya yang cilik. Malah, ramai
juga yang tidak percaya Wanita ini sebenarnya sudah berusia lebih 30
tahun. Akaun Instagram milik Nora sering mendapat puluhan ribu ‘like’
kerana gelagatnya bersama Rayqal yang begitu comel.<br /><br />Peminat turut
menggelar Nora sebagai Song Ji Hyo Malaysia kerana rupa parasnya yang
comel tanpa solekan tebal. Malah, Nora juga bijak bergaya setiap kali
menghadiri acara-acara hiburan. Adakalanya dia tampil anggun, dan
sesekali kelihatan santai.<br /><br />Hubungan cinta Nora dan teman
lelakinya, Nedim Nazri Aziz bukan lagi perkara rahsia. Sehingga kini
Nora tetap menjadi pujaan ramai lelaki kerana dia lebih menawan
berbanding sebelum berkahwin dahulu.</h2>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1691">
3 </h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIdV04GlEmME51DShq-6sw7c7BFE11dwbmIzorh5PGebKdYXqyPFfkMfUrJVZE_v22oAvnrk3q8iAAl3S3toy_CF7Bg3v-i-FwZFYsuu40sSVwlAueuIaiI_el6AV-vwdJWXIrvUa5FhxV/s1600/1edde973fee5591459c839985df971cb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIdV04GlEmME51DShq-6sw7c7BFE11dwbmIzorh5PGebKdYXqyPFfkMfUrJVZE_v22oAvnrk3q8iAAl3S3toy_CF7Bg3v-i-FwZFYsuu40sSVwlAueuIaiI_el6AV-vwdJWXIrvUa5FhxV/s1600/1edde973fee5591459c839985df971cb.jpg" height="201" width="320" /></a></div>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1691">
</h2>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1750">
<b>Erra Fazira</b><br />Bekas
Ratu Cantik Malaysia ini memang tidak dapat disangkal lagi keanggunan.
Setiap kali dia melangkah ke acara karpet merah, pasti lensa kamera akan
tertumpu kepadanya. Dengan wajah dan bentuk badan menawan, Erra
seakan-akan tidak dimamah usia. Sebagai seorang ibu, Erra dan anaknya,
Engku Aleesya dilihat begitu rapat, malah dia juga gemar menggayakan
anak perempuannya mengikut gaya semasa.<br /><br />Berbanding dengan artis
lain yang mengikat perut untuk memastikan tubuh cantik menawan, Erra
tidak begitu mengamalkan diet yang begitu ketat, namun mengamalkan
pemakanan seimbang. 4</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi3j4fCT-OM10J0bsDM7x2RsHMlyVo5lq4So34bIJia8zoylk8WHJsIMbG8cXAiEw2s8z-TgUKz6gXtThTi7bRjzB7i2HOoWx1dSm7rcN7XyNMMGa6EEVZfTJpfPh9hlvW-13oUAGp4Guq/s1600/9a5a6781f3369064b62b684fb9191eb7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi3j4fCT-OM10J0bsDM7x2RsHMlyVo5lq4So34bIJia8zoylk8WHJsIMbG8cXAiEw2s8z-TgUKz6gXtThTi7bRjzB7i2HOoWx1dSm7rcN7XyNMMGa6EEVZfTJpfPh9hlvW-13oUAGp4Guq/s1600/9a5a6781f3369064b62b684fb9191eb7.jpg" height="320" width="210" /></a></div>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1750">
</h2>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1804">
<b>5) Ziana Zain</b><br /><br />Diva
bervokal lantang ini sudah mempunyai empat orang cahaya mata dan anak
sulungnya sudah mencecah usia 14 tahun. Walaupun hidup di arus
globalisasi teknologi, namun dia tetap berdisiplin setiap kali melalui
proses berpantang. Ziana selesa mengikut cara tradisional biarpun ramai
ibu muda sekarang ini enggan melakukannya.<br /><br />Mungkin ini rahsia
atau formula wanita berusia 46 tahun ini kekal menawan sehingga digelar
sebagai Jennifer Lopez Malaysia. Penampilannya yang begitu elegan dan
anggun membuatkan ramai wanita menjadikannya idola.<br /><br />Walaupun
sentiasa sibuk, namun Ziana tidak mengabaikan tanggungjawab sebagai
seorang isteri dan ibu kerana dia juga tangkas dalam menjalankan
tanggungjawabnya di rumah. Dia juga sering menghadiri majlis-majlis di
sekolah anak-anaknya bagi memberikan sokongan</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxFKX1uNesD4cnPT5sQoV3I2QZHuc5nHvxvxiFrmDoDkuTYkkuVrTPzbSnO9f7PmsyEwx4qKpgRWoDrSn_hyePv5NMIy33ArsifV8fvoTZ_LfywUOt0f5p2JrMXyA-SquzKih50qSc_zup/s1600/1a791869a3fc1a1d4e2a06a88aa2fa71.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxFKX1uNesD4cnPT5sQoV3I2QZHuc5nHvxvxiFrmDoDkuTYkkuVrTPzbSnO9f7PmsyEwx4qKpgRWoDrSn_hyePv5NMIy33ArsifV8fvoTZ_LfywUOt0f5p2JrMXyA-SquzKih50qSc_zup/s1600/1a791869a3fc1a1d4e2a06a88aa2fa71.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
<h2 id="yui_3_9_1_1_1398477096267_1804">
</h2>
<h2>
<b>Amy Mastura</b><br /><br />Penyanyi, pengacara dan pelakon cilik ini
sememangnya sentiasa muda dan dilihat tidak dimamah usia. Walaupun
terdapat sesetengah artis yang menggunakan pembedahan plastik, suntikan
botox serta Vitamin C, namun Amy lebih selesa melalui proses penuaan
secara semula jadi.<br /><br />Ibu kepada Adriana, 14 dan Adalia, 9, itu
mengakui yang dia tidak begitu bijak bergaya seperti sesetengah artis
lain, namun dia turut mementingkan pemakanan serta mengamalkan gaya
hidup sihat.</h2>
<h2>
6) </h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjycECGS8Rd6Ormmg8i-rvxjCgtzHb41ToDcJMyONwr6KtfOWIMbOJfjGWnaYSprr7x9m_H6MCjbGZgFJXpCgIhxKToTmaL2HUrNdzqV22kl7gooizS7c2BpmopeIZDqRkcNFQJ90vl9AI/s1600/d42de3b7f8038a4394c43e24259cfe42.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjycECGS8Rd6Ormmg8i-rvxjCgtzHb41ToDcJMyONwr6KtfOWIMbOJfjGWnaYSprr7x9m_H6MCjbGZgFJXpCgIhxKToTmaL2HUrNdzqV22kl7gooizS7c2BpmopeIZDqRkcNFQJ90vl9AI/s1600/d42de3b7f8038a4394c43e24259cfe42.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<h2>
<b>Rozita Che Wan</b> Isteri
kepada Zain Saidin ini sedang hamil tiga bulan. Rozita atau Che Ta
mengakui yang tidak gemar bersenam. Malah mengakui yang dia wajib makan
nasi dua kali sehari, tetapi mengambilnya dalam jumlah sederhana. Ramai
yang ingin mengetahui rahsia Che Ta kekal langsing walaupun sudah
mempunyai dua orang lelaki yang sedang meningkat remaja. Namun Che Ta
menjelaskan yang dia tiada sebarang rahsia untuk dikongsi. Jelas Che Ta
dia percaya tubuh badannya kekal langsing kerana faktor keturunan di
mana ahli keluarganya tidak ada yang mengalami masalah berat badan.</h2>
<h2>
</h2>
<h2>
7) </h2>
<ol class="yui-carousel-element showFull" id="yui_3_9_1_1_1398477096267_976" style="height: 324px; left: -1800px;">
<li class="yui-carousel-item yui-carousel-item-selected" id="yui-gen51" style="left: 1800px; top: 0px;" tabindex="0"><div class="item ymg-id0faa2f3d91ddd00d80368ebcd436d78f">
<h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqPRLoI7W1DThwiSQju5qXIin5r5rqMGbT7HQ2I7__FV2Ooh3itfalXnpl5XL3RlmgiDGrUtWolZW3GUG9QDb_AzmesVTvwSZwSOGLyujqfuifrAf1DzVVdhc4ZsYxXH2qnkTovDjTjIu2/s1600/0dcf0512497e874308817209f5171d2e.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqPRLoI7W1DThwiSQju5qXIin5r5rqMGbT7HQ2I7__FV2Ooh3itfalXnpl5XL3RlmgiDGrUtWolZW3GUG9QDb_AzmesVTvwSZwSOGLyujqfuifrAf1DzVVdhc4ZsYxXH2qnkTovDjTjIu2/s1600/0dcf0512497e874308817209f5171d2e.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
Sumber: </h2>
<h2>
https://my.entertainment.yahoo.com/photos/siapa-layak-digelar-hot-mama-slideshow/siapa-layak-digelar-hot-mama-photo-001000397.html</h2>
<h2>
<a href="https://my.entertainment.yahoo.com/photos/siapa-layak-digelar-hot-mama-slideshow/siapa-layak-digelar-hot-mama-photo-001000397.html">HOT MAMA</a><br /><div class="cptn-full visible">
</div>
</h2>
</div>
</li>
</ol>
<div class="yui-carousel-nav">
<div class="controls ymg-carousel-nav-wrap">
<br /><div class="ymg-nav-buttons">
<a class="prev-page yui-carousel-button yui-carousel-prev yom-button yui-carousel-first-button-disabled rapid-nf" data-rapid_p="1" href="https://my.entertainment.yahoo.com/photos/siapa-layak-digelar-hot-mama-slideshow/siapa-layak-digelar-hot-mama-photo-001000247.html#previous"><span><strong></strong></span></a><a class="next-page yui-carousel-button yui-carousel-next yom-button rapid-nf" data-rapid_p="2" href="https://my.entertainment.yahoo.com/photos/siapa-layak-digelar-hot-mama-slideshow/siapa-layak-digelar-hot-mama-photo-001000247.html#next"><span><strong></strong></span></a></div>
</div>
</div>
<div class="yom-remote">
<div class="" id="mediabcarouselmixedhcm_container">
</div>
</div>
</div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-46009441890898303202013-10-26T12:18:00.001+08:002013-10-26T12:18:31.327+08:00Budget 2014 highlightsBudget 2014 highlights<br />
sumber: <a href="http://www.themalaysianinsider.com/malaysia/article/budget-2014-highlights-bernama">http://www.themalaysianinsider.com/malaysia/article/budget-2014-highlights-bernama</a><br />
<br />
Perdana Menteri Datuk Seri Najib Razak mengumumkan Bajet 2014 hari ini , mencari untuk menangani defisit fiskal yang besar, mengecut lebihan akaun semasa dan timbunan hutang yang semakin meningkat bahawa sumber-sumber yang membimbangkan bagi pelabur dan penilaian agensi.<br />
<br />
Berikut adalah sorotan dari Bajet 2014:<br />
<br />
PERKHIDMATAN AWAM<br />
<br />
<br />
<br />
* Pesara akan menerima bantuan kewangan khas RM250 untuk membantu mereka dalam memenuhi kos sara hidup.<br />
<br />
* Kerajaan akan memberi bonus setengah bulan untuk tahun 2013 dengan bayaran minimum sebanyak RM500 yang akan dibayar pada awal Januari 2014.<br />
<br />
<br />
Pemberian wang tunai (BR1M)<br />
<br />
* Pemberian tunai kepada isi rumah dengan pendapatan bulanan di bawah RM3, 000 akan meningkat kepada RM650 dari RM500.<br />
<br />
* Bagi individu yang berumur 21 tahun dan ke atas dan dengan pendapatan bulanan tidak melebihi RM2, 000, pemberian wang tunai akan meningkat kepada RM300 dari RM250.<br />
<br />
* Untuk pertama kalinya , bantuan tunai RM450 akan diberikan kepada isi rumah dengan pendapatan bulanan antara RM3 ,000- RM4, 000.<br />
<br />
* Untuk melaksanakan semua skim wang tunai, kerajaan akan memperuntukkan RM4.6 bilion yang dijangka memberi manfaat kepada 7.9 juta penerima.<br />
<br />
<br />
<br />
CUKAI KEUNTUNGAN HARTA TANAH (CKHT)<br />
<br />
* Untuk keuntungan hartanah yang dilupuskan dalam tempoh pegangan sehingga 3 tahun, kadar RPGT adalah meningkat kepada 30%.<br />
<br />
* Untuk pelupusan dalam tempoh pegangan sehingga 4 dan 5 tahun , kadar akan meningkat kepada 20% dan 15%, masing-masing.<br />
<br />
* Meningkatkan harga minimum hartanah yang boleh dibeli oleh warga asing untuk 1 juta ringgit dari RM500, 000.<br />
<br />
* Melarang pemaju daripada melaksanakan projek-projek yang mempunyai ciri-ciri Skim Berfaedah Pemaju ( Dibs ), untuk menghalang pemaju dari menggabungkan kadar faedah ke atas pinjaman dalam harga rumah dalam tempoh pembinaan.<br />
<br />
* Institusi kewangan adalah dilarang daripada menyediakan pembiayaan akhir untuk projek-projek yang terlibat dalam skim Dibs itu. Tiga bank utama Malaysia adalah Maybank , CIMB dan Public Bank.<br />
<br />
<br />
<br />
TINGGAL MAMPU<br />
<br />
* Untuk meningkatkan akses kepada pemilikan rumah pada harga yang berpatutan , dianggarkan 223,000 unit rumah baru akan dibina oleh kerajaan dan sektor swasta pada tahun 2014.<br />
<br />
* Kerajaan akan memperuntukkan RM578 juta kepada Jabatan Perumahan Negara (JPN) untuk rumah pangsa kos rendah yang terdiri daripada 16,473 unit rumah.<br />
<br />
* Kerajaan Malaysia untuk menyediakan 80,000 unit rumah dengan peruntukan sebanyak RM1 bilion di bawah skim perumahan yang mampu dimiliki . Harga jualan rumah-rumah yang akan 20 % lebih rendah daripada harga pasaran.<br />
<br />
* Memperkenalkan Skim Perumahan Mampu Milik Swasta ( MyHome ) untuk menggalakkan sektor swasta untuk membina lebih banyak rumah kos rendah dan sederhana. Skim ini menyediakan subsidi sebanyak RM30, 000 kepada pemaju swasta bagi setiap unit dibina.<br />
<br />
* Keutamaan akan diberikan kepada pemaju yang membina rumah-rumah kos rendah dan sederhana di kawasan yang mempunyai permintaan yang tinggi dan terhad kepada 10,000 unit pada tahun 2014.<br />
<br />
* Skim ini adalah untuk projek-projek perumahan yang diluluskan berkuatkuasa mulai 1 Januari 2014 dengan peruntukan sebanyak RM300 juta.<br />
<br />
<br />
<br />
PELEPASAN CUKAI<br />
<br />
* Kerajaan mencadangkan pelepasan cukai khas sebanyak RM2, 000 diberi kepada pembayar cukai dengan pendapatan bulanan sehingga RM8, 000 yang diterima pada tahun 2013.<br />
<br />
<br />
<br />
BARANGAN DAN CUKAI JUALAN<br />
<br />
* Untuk melaksanakan cukai perkhidmatan ( GST) barangan dan pada 1 April, 2015 -17 bulan dari sekarang.<br />
<br />
* Kadar GST ditetapkan pada 6%, paling rendah di kalangan negara-negara Asean.<br />
<br />
* GST menggantikan cukai jualan dan cukai perkhidmatan.<br />
<br />
* Barangan asas makanan, perkhidmatan pengangkutan, tol lebuh raya , air dan 200 unit pertama elektrik bagi pengguna domestik sebulan untuk dikecualikan daripada GST.<br />
<br />
* Jualan , pembelian dan sewa hartanah kediaman serta perkhidmatan kewangan yang dipilih adalah dikecualikan daripada GST.<br />
<br />
* Najib: ". . Realitinya adalah bahawa inflasi kini adalah rendah pada kira-kira 2% Kerajaan yakin ini akan menjadi masa yang terbaik untuk mengenakan GST kerana inflasi adalah minimum dan di bawah kawalan "<br />
<br />
* Latihan geran sebanyak RM100 juta akan disediakan untuk perniagaan yang menghantar pekerja mereka untuk latihan GST pada tahun 2013 dan 2014.<br />
<br />
* Bantuan kewangan berjumlah RM150 juta akan disediakan kepada perusahaan kecil dan sederhana bagi pembelian perisian perakaunan pada tahun 2014 dan 2015.<br />
<br />
<br />
CUKAI KORPORAT<br />
<br />
* Korporat kadar cukai pendapatan dikurangkan 1 peratusan daripada 25% kepada 24%.<br />
<br />
* Kadar cukai pendapatan bagi syarikat-syarikat kecil dan sederhana akan dikurangkan 1 mata peratusan daripada 20 % kepada 19 % daripada tahun taksiran 2016.<br />
<br />
<br />
CUKAI PENDAPATAN<br />
<br />
* Kerajaan akan memberi bantuan tunai secara one -off sebanyak RM300 kepada kumpulan berpendapatan rendah<br />
<br />
* Peribadi kadar cukai pendapatan dikurangkan sebanyak 1 hingga 3 mata peratusan bagi semua pembayar cukai.<br />
<br />
* Individu struktur cukai pendapatan akan dikaji semula<br />
<br />
* Pendapatan bercukai tertakluk kepada kadar maksimum akan meningkat daripada melebihi RM100, 000 kepada melebihi RM400, 000.<br />
<br />
* Semasa Kadar cukai maksimum 26% akan dikurangkan kepada 24%.<br />
<br />
* Langkah-langkah berkesan dalam tahun 2015.<br />
<br />
<br />
<br />
SUBSIDI<br />
<br />
* Program Subsidi untuk " secara beransur-ansur disusun semula ".<br />
<br />
* Sebahagian daripada penjimatan daripada penyusunan semula untuk diedarkan dalam bentuk bantuan wang tunai secara langsung dengan separuh lagi untuk membiayai projek-projek pembangunan.<br />
<br />
* Untuk memansuhkan subsidi gula sebanyak 34 sen berkuat kuasa 26 Oktober , 2013.<br />
<br />
<br />
<br />
MENINGKATKAN PENGURUSAN BELANJAWAN<br />
<br />
* Komited untuk mengurangkan defisit fiskal secara beransur-ansur , dengan tujuan mencapai bajet yang seimbang pada tahun 2020.<br />
<br />
* Untuk memastikan tahap hutang persekutuan akan kekal rendah dan tidak melebihi 55% daripada KDNK.<br />
<br />
* Kerajaan untuk menjalankan audit ke atas projek-projek bernilai lebih RM100 juta dalam pelaksanaannya.<br />
<br />
<br />
<br />
KEWANGAN ISLAM<br />
<br />
* Suruhanjaya Sekuriti untuk memperkenalkan satu rangka kerja untuk Pelaburan Sosial Bertanggungjawab ( SRI) Sukuk, atau bon Islam , untuk membiayai inisiatif pelaburan " yang mampan dan bertanggungjawab ".<br />
<br />
<br />
<br />
PERTANIAN<br />
<br />
* Kerajaan memperuntukkan RM6 bilion diperuntukkan untuk program pertanian.<br />
<br />
* Kata ke RM243 juta diperuntukkan bagi getah, kelapa sawit dan koko penanaman semula serta program penanaman hutan.<br />
<br />
<br />
<br />
LOGISTICS<br />
<br />
* Kerajaan memperuntukkan RM3 bilion dalam pinjaman mudah di bawah Tabung Pembangunan Maritim melalui Bank Pembangunan Malaysia.<br />
<br />
* Dana ini adalah untuk menyediakan pembiayaan untuk menggalakkan pembangunan industri perkapalan , limbungan pembinaan, minyak dan gas serta aktiviti sokongan berkaitan maritim.<br />
<br />
<br />
<br />
AVIATION<br />
<br />
* Untuk menggantikan kawalan trafik udara yang sedia ada dan sistem pengurusan di Subang , pusat pengurusan trafik udara baru berharga RM700 juta akan dibina di Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur ( KLIA).<br />
<br />
* Kota Kinabalu , Sandakan , lapangan terbang Miri, Sibu dan Mukah di Sabah dan Sarawak akan dipertingkatkan dengan peruntukan RM312 juta .<br />
<br />
<br />
PELABURAN AWAM<br />
<br />
* Pelaburan awam untuk mencapai RM106 bilion. Projek-projek yang akan dilaksanakan termasuk :<br />
<br />
- A 316 -kilometer West Coast Expressway. Tempatan yang disenaraikan Kumpulan Europlus Bhd memiliki 80% daripada projek tersebut, manakala IJM Corp memiliki kira-kira 20%.<br />
<br />
- Projek kereta api Double pengesanan sepanjang pantai barat Malaysia. Projek ini dijalankan oleh sebagai satu usahasama antara MMC Corp dan Gamuda.<br />
<br />
- Pelbagai projek dari firma minyak negara Petronas di bawah program RM300 bilion perbelanjaan modal , termasuk sebuah kilang petrokimia di Johor.<br />
<br />
<br />
AKSES INTERNET<br />
<br />
* Untuk menjalankan fasa kedua projek jalur lebar berkelajuan tinggi dengan sektor swasta yang melibatkan RM1.8 bilion pelaburan. Berkaitan Negeri telekomunikasi Telekom Malaysia yang terlibat dalam projek tersebut.<br />
<br />
* Untuk meningkatkan liputan Internet di kawasan luar bandar , 1,000 menara pemancar telekomunikasi akan dibina dalam tempoh tiga tahun akan datang, dengan pelaburan sebanyak RM1.5 bilion.<br />
<br />
* Untuk meningkatkan akses Internet di Sabah dan Sarawak , kabel air baru akan diletakkan dalam tempoh tiga tahun dengan kos sebanyak RM850 juta. - Reuters , 25 Oktober 2013.Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-81411926288422543842013-10-13T16:01:00.000+08:002013-10-13T16:01:01.012+08:00Eat These, Live Longer Says Study By Sarah B. Weir, Shine Senior Writer | Shine Food – Fri, Oct 11, 2013 2:07 AM MYT<h1 class="headline" style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 26px; line-height: 1.21em; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Eat These, Live Longer Says Study</h1>
<div class="yom-art-author" id="yui_3_9_1_1_1381650813366_429" style="display: inline-block; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: middle; zoom: 1;">
<div class="bd" style="display: inline; float: left; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; zoom: 1;">
</div>
</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
<cite class="byline vcard" style="color: #777777; display: block; font-family: arial; font-size: 11px; font-style: normal; vertical-align: middle;">By <span class="fn"><a data-rapid_p="3" href="http://my.entertainment.yahoo.com/blogs/author/sarah-b-weir-shine-senior-writer-ycn-1203705/" rel="author" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">Sarah B. Weir, Shine Senior Writer</a></span> | <span class="provider org"><a data-rapid_p="4" href="http://my.entertainment.yahoo.com/blogs/shine-food/" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">Shine Food</a></span> – <abbr style="border: 0px;" title="2013-10-10T18:07:00Z">Fri, Oct 11, 2013 2:07 AM MYT</abbr></cite></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcClDbL4WnpRq7xOHTTkHBRAHkp3DGJ5z27y11WiqSERp0eSMo1kxj8lcB_rRIJZJN-pH6hGYHxFET_3AseIceJtf-F-l4Ju5zYhdaz5rzfrZZ3ioyRY6TKM5NdFan-81ZkSXRqo-UgpHs/s1600/470_2702865.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcClDbL4WnpRq7xOHTTkHBRAHkp3DGJ5z27y11WiqSERp0eSMo1kxj8lcB_rRIJZJN-pH6hGYHxFET_3AseIceJtf-F-l4Ju5zYhdaz5rzfrZZ3ioyRY6TKM5NdFan-81ZkSXRqo-UgpHs/s320/470_2702865.jpg" width="213" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
A group of international scientists has located the fountain of youth, and it's in our kitchens. A new study in the <a data-rapid_p="1" href="http://jn.nutrition.org/content/early/2013/06/25/jn.113.177121.full.pdf+html" rel="nofollow" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">Journal of Nutrition</a> reports that older adults who consume higher amounts of polyphenols have a 30% lower mortality rate. Polyphenols are micronutrients in found mainly in fruits, vegetables, legumes, nuts, grains, coffee, and tea, and evidence suggests they have a role in preventing cancer, cardiovascular disease, inflammation, osteoporosis, and other degenerative diseases.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Related: <a data-rapid_p="2" href="http://bit.ly/GR9wja" rel="nofollow" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">Great Tasting Antioxidant Treats</a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
The 12-year study, which included over 800 participants, is the first to use a specific biomarker (in this case, urine analysis) to measure polyphenol levels instead of relying on questionnaires. "The results corroborate scientific evidence suggesting that people consuming diets rich in fruit and vegetables are at lower risk of several chronic diseases and overall mortality," lead author <a data-rapid_p="3" href="http://www.ub.edu/web/ub/en/menu_eines/noticies/2013/10/020.html" rel="nofollow" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">Raúl Zamora Ros</a>, PhD, of the University of Barcelona, said in a statement. "This methodology makes a more reliable and accurate evaluation of the association between food intake and mortality or disease risk," added colleague Cristina Andrés Lacueva, PhD.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
More on Yahoo: <a data-rapid_p="4" href="http://yhoo.it/17raZTr" rel="nofollow" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">Longest Living Bat Holds Clues to Longevity</a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
A polyphenol-rich diet includes at least 650 milligrams a day. Among the <a data-rapid_p="5" href="http://ajcn.nutrition.org/content/79/5/727.full" rel="nofollow" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">top hundred richest dietary</a>sources of compounds, 20 foods (polyphenol content listed as mg/100 gram serving) that are commonly available are:</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Dark chocolate (1766 mg) and cocoa powder (3448 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Black olives (569 mg) and green olives (346 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Hazelnuts (495 mg) and pecans (493 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Soy flour (466 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Plums (377 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Cherries (274 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Artichokes (260 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Blackberries (260 mg), strawberries (235 mg), red raspberries (215 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Red chicory/radicchio (235 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Whole wheat flour (201 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Almonds (187 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Black grapes (169)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Red onion (168 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Apple (136 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Spinach (119 mg)</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Don't just stick to the top listed foods, though. "Any plant-based foods are good in their whole form," Angela Lemond, RDN, spokesperson for the Academy Nutrition and Dietetics, tells Yahoo Shine. In general, polyphenol-rich foods are bright or dark colored and have a strong or astringent flavor. She recommends adding fruits and vegetables to breakfast and lunch since most people focus on their dinner menu. Slip vegetables into sandwiches and pack a colorful salad for lunch. She also says, "branch out from your favorites and experiment with seasonal produce." The orange and red foods that are hitting markets and farm stands now are great sources of polyphenols. For kids, Lemond suggests cutting fruits and vegetables into snackable sizes and storing them eye level in the refrigerator.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Polyphenols are found in hundreds of combinations in different foods, and for maximum benefit, its helpful to eat a variety over the course of the day to keep blood levels high. Eat produce when it's fresh, because the beneficial compounds deteriorate with age. "There is also some destruction with heat," says Lemond. Cooking, especially deep-frying and boiling, can destroy the compounds, but<a data-rapid_p="6" href="http://ajcn.nutrition.org/content/79/5/727.full" rel="nofollow" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">steaming retains the highest degrees of nutrients</a>. Because some nutrients are released by cooking, she generally recommends eating a mixture of eating raw and cooked food. Processing foods can destroy the compounds, so choose whole grains that are minimally processed. Also leave skins on fruits and vegetables for maximum benefit.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Spices and herbs such as cloves, rosemary, oregano, and many others, are super rich in polyphenols, so season your meals liberally. Beverages contain polyphenols too, especially coffee, green and black tea, red wine, and beer. Dark juices and citrus juices are also good choices, but to keep calories in check, avoid high levels of added sugar.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
To learn more, the <a data-rapid_p="7" href="http://www.phenol-explorer.eu/" rel="nofollow" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">Phenol-Explorer is an open access database</a> that lists over values for over 500 different polyphenols in more than 400 foods. It also includes information the effects of processing and cooking on nutrient retention.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Also on Shine:</div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
<a data-rapid_p="8" href="http://yhoo.it/GM8Iwu" rel="nofollow" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">7 Super-Efficient, Super-Effective Ways to Clean Your Home</a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
<a data-rapid_p="9" href="http://yhoo.it/GGJTBT" rel="nofollow" style="color: #9c3aad; text-decoration: none;">Smell Fantastic Without Wearing Perfume</a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 22.453125px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
<a data-rapid_p="10" href="http://yhoo.it/1cuPvxg" rel="nofollow" style="color: #6d1b7b; text-decoration: none;">10 Unbelievable Diet Rules Backed By Science</a></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-79650612290490005802013-08-25T15:28:00.001+08:002013-08-25T15:28:58.438+08:00Senarai Harga Telefon Pintar Terbaru di Malaysia | KFZoom<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-top: 13.4pt; mso-outline-level: 2;">
<b><span style="color: #1c2a47; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 17.0pt;">KFZoom<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l6 level1 lfo1; mso-outline-level: 3; text-align: center; text-indent: 0in;">
<!--[if !supportLists]--><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13.5pt;">1<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-weight: normal; line-height: normal;">
</span></span></b><!--[endif]--><a href="http://kfzoom.blogspot.com/2013/05/senarai-harga-telefon-pintar-terkini.html"><b><span style="border: none windowtext 1.0pt; color: #b90000; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.5pt; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in; text-decoration: none; text-underline: none;"><br />
</span></b><b><span style="color: #b90000; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 13.5pt; text-decoration: none; text-underline: none;"># Bulan Ogos 2013</span></b></a><b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
</span><!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75"
coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe"
filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="Picture_x0020_1" o:spid="_x0000_i1030" type="#_x0000_t75"
alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLXgcUgj2bAIMWqqliaWExyhBjRM36r0Ye1yXi1KB_bCLOKGi1ObLO2SZbqBZzEeapLVqJPSIV7Ge62HlVJeGeWyQL3ReRs7UNv1hvYAK8iPGmji5VDKPOGclorHyoXdjsHoa0MxU5Jyk/s1600/Apple-iPhone-logo-kfzoom.jpg"
style='width:435.75pt;height:30pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.jpg"
o:title="Apple-iPhone-logo-kfzoom"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLXgcUgj2bAIMWqqliaWExyhBjRM36r0Ye1yXi1KB_bCLOKGi1ObLO2SZbqBZzEeapLVqJPSIV7Ge62HlVJeGeWyQL3ReRs7UNv1hvYAK8iPGmji5VDKPOGclorHyoXdjsHoa0MxU5Jyk/s1600/Apple-iPhone-logo-kfzoom.jpg" border="0" height="40" src="file:///C:/Users/user/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.jpg" v:shapes="Picture_x0020_1" width="581" /><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l3 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Apple iPhone 5 (16GB) : RM2180 <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l3 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Apple iPhone 5 (32GB) : RM2480<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l3 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Apple iPhone 5 (64GB) : RM2780<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l3 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Apple iPhone 4S (16GB) : RM1880 <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l3 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Apple iPhone 4S (64GB) : RM1980 <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<br />
</span><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Picture_x0020_2"
o:spid="_x0000_i1029" type="#_x0000_t75" alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI-ZA8pjbnfEOE7IaAycSJXD1GdmLOfXApWRZc9f8GHj1d9YUtfnDbaoAHJ3l57NQAJd-hjtXkjTTgYHVnwsYW7eaDCfkjfvBjcMHFqkWkkXof1oUawgcMeBUo2YcwB-LUWC_WeU-bxYQ/s1600/Blackberry-logo-kfzoom.jpg"
style='width:435.75pt;height:30pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image002.jpg"
o:title="Blackberry-logo-kfzoom"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI-ZA8pjbnfEOE7IaAycSJXD1GdmLOfXApWRZc9f8GHj1d9YUtfnDbaoAHJ3l57NQAJd-hjtXkjTTgYHVnwsYW7eaDCfkjfvBjcMHFqkWkkXof1oUawgcMeBUo2YcwB-LUWC_WeU-bxYQ/s1600/Blackberry-logo-kfzoom.jpg" border="0" height="40" src="file:///C:/Users/user/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.jpg" v:shapes="Picture_x0020_2" width="581" /><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l0 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">BlackBerry Q10 : RM2090<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l0 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">BlackBerry Z10 : RM1790<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l0 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Blackberry Q5 : RM1290<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<br />
</span><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Picture_x0020_3"
o:spid="_x0000_i1028" type="#_x0000_t75" alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXapKOdXipdrJixymfOsK_xRm0zW4rt2F9J3VFGJWQFtUL82iy8aStv5QIualwntkO4pzLetaHW1QytER8jcmAiwgwfWeuVY_TNvz6RX2aZISuWEqOCLINj582mh1Ij93CZCR8zQoIv-w/s1600/HTC-logo-kfzoom.jpg"
style='width:435.75pt;height:30pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image003.jpg"
o:title="HTC-logo-kfzoom"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXapKOdXipdrJixymfOsK_xRm0zW4rt2F9J3VFGJWQFtUL82iy8aStv5QIualwntkO4pzLetaHW1QytER8jcmAiwgwfWeuVY_TNvz6RX2aZISuWEqOCLINj582mh1Ij93CZCR8zQoIv-w/s1600/HTC-logo-kfzoom.jpg" border="0" height="40" src="file:///C:/Users/user/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.jpg" v:shapes="Picture_x0020_3" width="581" /><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l4 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">HTC Butterfly S : RM2399<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l4 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">HTC One 32GB : RM2090<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l4 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">HTC Butterfly : RM1990<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<br />
</span><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Picture_x0020_4"
o:spid="_x0000_i1027" type="#_x0000_t75" alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii1iaD2uuL983Ou9LkSl3JGl_nuZJ73FOwk2PW9GYLDCm99JRYVczsNByr9y4AUMIWfu2DV2IwmHL-_SDwKWwoPfxDK78oA1ehGZOpqSqosMJkPnMbyBvAX9xBYyRN9pls713fl2IrvU0/s1600/nokia-logo-kfzoom.jpg"
style='width:435.75pt;height:30pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image004.jpg"
o:title="nokia-logo-kfzoom"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii1iaD2uuL983Ou9LkSl3JGl_nuZJ73FOwk2PW9GYLDCm99JRYVczsNByr9y4AUMIWfu2DV2IwmHL-_SDwKWwoPfxDK78oA1ehGZOpqSqosMJkPnMbyBvAX9xBYyRN9pls713fl2IrvU0/s1600/nokia-logo-kfzoom.jpg" border="0" height="40" src="file:///C:/Users/user/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpg" v:shapes="Picture_x0020_4" width="581" /><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l2 level1 lfo5; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Nokia Lumia 925 : RM1599<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l2 level1 lfo5; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Nokia Lumia 820 : RM1250<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<br />
</span><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Picture_x0020_5"
o:spid="_x0000_i1026" type="#_x0000_t75" alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibVQ7dRpzYm08M19OOv3ENPliSmyYa0zfuLOJ3pD_Oaq8skAsLmA-2rSlTmwYKxQDKd15f3H1zkucCsOGcLPMyb2fheRFmjSIR-YgcD5rAnZ1r-M-5YrZ2A7IO-gZBXCNF13P4hQsNxwA/s1600/Samsung-Logo.jpg"
style='width:435.75pt;height:30pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image005.jpg"
o:title="Samsung-Logo"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibVQ7dRpzYm08M19OOv3ENPliSmyYa0zfuLOJ3pD_Oaq8skAsLmA-2rSlTmwYKxQDKd15f3H1zkucCsOGcLPMyb2fheRFmjSIR-YgcD5rAnZ1r-M-5YrZ2A7IO-gZBXCNF13P4hQsNxwA/s1600/Samsung-Logo.jpg" border="0" height="40" src="file:///C:/Users/user/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image005.jpg" v:shapes="Picture_x0020_5" width="581" /><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l5 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Samsung Galaxy S4 : RM1920 <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l5 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Samsung Galaxy S4 LTE : RM2320<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l5 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Samsung Galaxy Note 2 : RM1720 <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l5 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Samsung Galaxy Mega : RM1490<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l5 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Samsung Galaxy S4 Mini : RM1390 <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l5 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Samsung Galaxy S3 : RM1320<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l5 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Samsung Galaxy Grand : RM1090<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l5 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Samsung Galaxy S3 Mini : RM900 <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<br />
</span><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Picture_x0020_6"
o:spid="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOhF1d2lMnbj5O71CJ6I61s_YWjl4RXkd1HLLj6HnLydD47dQZnRcq5wV5jkVqtqMkmsBze6aqTDCajUjRoGzh2HAsdCQaP4g0kHnVS22Fk30fTpusQI3vSVcDIE_YN0Zh3QH-PbXAvrE/s1600/sony-logo-kfzoom.jpg"
style='width:435.75pt;height:30pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image006.jpg"
o:title="sony-logo-kfzoom"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOhF1d2lMnbj5O71CJ6I61s_YWjl4RXkd1HLLj6HnLydD47dQZnRcq5wV5jkVqtqMkmsBze6aqTDCajUjRoGzh2HAsdCQaP4g0kHnVS22Fk30fTpusQI3vSVcDIE_YN0Zh3QH-PbXAvrE/s1600/sony-logo-kfzoom.jpg" border="0" height="40" src="file:///C:/Users/user/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image006.jpg" v:shapes="Picture_x0020_6" width="581" /><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l1 level1 lfo7; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Sony Xperia Z : RM1850<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l1 level1 lfo7; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Sony Xperia ZL : RM1650<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l1 level1 lfo7; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Sony Xperia V : RM1450<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 15.05pt; margin-left: 0in; mso-list: l1 level1 lfo7; tab-stops: list .5in; text-indent: -.25in;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;">Sony Xperia SP : RM1200<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-top: 13.4pt; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<br />
<i><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;"> +</span></i></span><i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span></i><i><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0in;"><a href="http://kfzoom.blogspot.com/2013/05/senarai-harga-telefon-pintar-terkini.html"><span style="border: none; color: #b90000; mso-bidi-font-size: 12.0pt; text-decoration: none; text-underline: none;">Senarai harga</span></a></span></i><i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span></i><i><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0in;">telefon pintar/smartphone/handphone terbaru
diatas akan dikemaskini setiap bulan; dari masa ke semasa.</span></i><i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<i><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">+ Kami tidak menjalankan sebarang urusan jual beli. Harga yang
dipaparkan mungkin terdapat sedikit perbezaan dengan harga sebenar.</span></i></span><i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span></i><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"><br />
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;"><br />
<br />
Sumber »</span></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0in;"><a href="http://kfzoom.blogspot.com/2013/05/senarai-harga-telefon-pintar-terkini.html#ixzz2cwmBS87k"><span style="border: none; color: #003399; mso-bidi-font-size: 12.0pt; text-decoration: none; text-underline: none;">Senarai Harga Telefon
Pintar Terbaru di Malaysia | KFZoom</span></a></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt; padding: 0in;"><br />
via kfzoom.blogspot.com</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 10pt;"> </span><b><span style="color: #1c2a47; font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 17.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-6637035964346868012013-07-23T13:36:00.000+08:002013-07-23T13:36:18.635+08:00Kalendar 2014 Serta Cuti Umum Dan Cuti Sekolah<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin:0in;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<strong><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">SUMBER: </span></strong>http://www.malaysianetworks.my<strong><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;"></span></strong></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div style="background: white; border-bottom: dashed #DDDDDD 1.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: dashed #DDDDDD .75pt; mso-element: para-border-div; padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal" style="background: white; border: none; line-height: 16.8pt; mso-border-bottom-alt: dashed #DDDDDD .75pt; mso-outline-level: 1; mso-padding-alt: 0in 0in 0in 0in; padding: 0in;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt; mso-font-kerning: 18.0pt;">Kalendar 2014 Serta
Cuti Umum Dan Cuti Sekolah</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; margin-bottom: 20.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-no-proof: yes;"><br /></span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #3366ff; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Kalendar 2014 Serta Cuti Umum Dan Cuti
Sekolah</span></b><span style="color: #3366ff; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">| Atas
permintaan ramai kami bawakan kepada anda paparan kalendar 2014 untuk
perancangan awal anda pada tahun hadapan. Antara muka yang kami paparkan adalah</span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> <b>Malaysia School Holiday 2013</b> </span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">dan</span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> <b>Malaysia Public Holiday 2014</b></span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">.
Paparan dibawah adalah paparan rasmi hinggalah sekarang. Namun begitu tarikh
yang dimaksudkan bagi cuti-cuti di Malaysia mungkin bakal berubah dari semasa
ke semasa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">KALENDER 2014 : </span></b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<a href="http://www.malaysianetworks.my/wp-content/uploads/2013/04/kelendar-2014.png"><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="mso-ignore: vglayout;"><br /></span></span></a><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Tarikh Cuti Umum dan Cuti Sekolah :</span></b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="1" class="MsoNormalTable" style="mso-cellspacing: .7pt; mso-padding-alt: 0in 0in 0in 0in; mso-yfti-tbllook: 1184;">
<tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in; width: 19.0%;" width="19%">
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-outline-level: 5; text-indent: 0in;">
<b><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; letter-spacing: .75pt; mso-fareast-font-family: Arial; text-transform: uppercase;"><span style="mso-list: Ignore;">1<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; letter-spacing: .75pt; text-transform: uppercase;">TARIKH</span></b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in; width: 41.0%;" width="41%">
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-outline-level: 5; text-indent: 0in;">
<b><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; letter-spacing: .75pt; mso-fareast-font-family: Arial; text-transform: uppercase;"><span style="mso-list: Ignore;">2<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; letter-spacing: .75pt; text-transform: uppercase;">PERKARA</span></b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in; width: 40.0%;" width="40%">
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0in; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-outline-level: 5; text-indent: 0in;">
<b><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; letter-spacing: .75pt; mso-fareast-font-family: Arial; text-transform: uppercase;"><span style="mso-list: Ignore;">3<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span></b><b><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; letter-spacing: .75pt; text-transform: uppercase;">NEGERI TERLIBAT</span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
1 January<br />
Wednesday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
New Year</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
All states except Johor, Kedah, Kelantan, Perlis &
Trengganu</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Yang di-Pertuan Besar<br />
Negeri Sembilan’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Negeri Sembilan only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sultan of Kedah’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Kedah only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Thaipusam</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Kuala Lumpur, Putrajaya, Johor, Negeri Sembilan, Perak,
Penang & Selangor only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>14 January<br />
Tuesday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Prophet Muhammad’s Birthday<br />
(Maulidur Rasul)</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 6;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>31 January<br />
Friday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Chinese New Year</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 7;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
1 February<br />
Saturday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Chinese New Year (2nd Day)</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
All states except Kelantan and Trengganu</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 8;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
1 February<br />
Saturday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Federal Territory Day</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Federal Territory of Kuala Lumpur, Labuan & Putrajaya
only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 9;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Anniversary of Installation<br />
of Sultan of Trengganu</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Trengganu only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 10;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Declaration of Malacca as<br />
a Historical City</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Malacca only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 11;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sultan of Perak’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Perak only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 12;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Good Friday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sabah & Sarawak only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 13;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>1 May<br />
Thursday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Labour Day</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 14;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Hari Hol Pahang</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Pahang only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 15;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>TBA</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Wesak Day</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 16;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Raja Perlis’ Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Perlis only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 17;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
30- 31 May<br />
Fri & Sat</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Harvest Festival<br />
Pesta Kaamatan Sabah</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sabah & Labuan only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 18;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
1 – 2 June<br />
Sun & Mon</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sarawak Harvest Festival<br />
Hari Gawai Sarawak</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sarawak only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 19;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>7 June<br />
Saturday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Malaysian King’s Birthday<br />
Harijadi Agong</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 20;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Israk & Mikraj</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Kedah, Negeri Sembilan & Perlis only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 21;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
7 July<br />
Monday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Georgetown Heritage Day</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Penang – but not a ‘paid holiday’ for private sectors
employees.</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 22;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Penang Governor’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Penang only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 23;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sultan of Trengganu’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Trengganu only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 24;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Awal Ramadan</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Johor, Kedah & Malacca only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 25;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Nuzul Al-Quran</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Kelantan, Pahang, Perak, Perlis, Penang, Selangor &
Trengganu only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 26;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>29 & 30 July<br />
Tue & Wed</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Hari Raya Puasa *</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 27;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>31 August<br />
Sunday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>National Independence Day<br />
Merdeka</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 28;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sarawak Governor’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sarawak Only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 29;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>16 September<br />
Tuesday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Malaysia Day &<br />
Sabah Governor’s Birthday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide<br />
Sabah</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 30;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Malacca Governor’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Malacca only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 31;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sultan of Pahang’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Pahang only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 32;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>5 October<br />
Sunday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Hari Raya Haji *<br />
Hari Raya Qurban</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 33;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
6 October<br />
Monday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Hari Raya Haji (2nd Day) *<br />
Hari Raya Qurban</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Kedah, Kelantan, Perlis & Trengganu Only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 34;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
22 November<br />
Saturday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sultan of Johor’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Johor only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 35;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>23 October<br />
Thursday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Deepavali or Diwali</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 36;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>25 October<br />
Saturday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Awal Muharram<br />
(Maal Hijrah)</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 37;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
11 November<br />
Friday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sultan of Kelantan’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Kelantan only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 38;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Sultan of Selangor’s Birthday</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Selangor only</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 39; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>25 December<br />
Thursday</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Christmas</b></div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
<b>Nationwide</b></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">*</span></i><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"> </span><b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Cuti Umum 2014</span></b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"> | Subject to
change – Tertakluk kepada perubahan. Pihak kami akan update maklumat diatas
dari masa kesemasa berdasarkan kepada perubahan yang diumukan</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: center;">
<span style="color: #3366ff; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Malaysia & Singapore Holidays 2014</span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; margin-bottom: 20.0pt; text-align: center;">
<span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Cuti Sekolah Malaysia dan Singapura 2014</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: center;">
<i><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">The official school term
(takwim cuti sekolah Malaysia rasmi):</span></i><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div align="center">
<table border="1" cellpadding="0" class="MsoNormalTable" style="mso-cellspacing: 1.5pt; mso-padding-alt: 0in 0in 0in 0in; mso-yfti-tbllook: 1184;">
<tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td colspan="2" style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>1st Term
Holidays</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Mid-Term Holiday</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Mid-Year Holiday</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td colspan="2" style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>2nd Term
Holidays</b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Mid-Term Holiday</div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
TBA</div>
</td>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal">
Year End Holiday</div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; margin-bottom: 20.0pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"><br />
* </span><b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Cuti Sekolah 2014</span></b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"> masih
belum diumumkan. Dijangka ianya akan dikeluarkan pada pertengahan </span><b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">September 2013</span></b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">. Harap maklum.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-17369389275798286012013-07-23T13:35:00.001+08:002013-07-23T13:35:28.648+08:0010 Model Kereta Turun Harga<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin:0in;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<strong><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">SUMBER: </span></strong><a href="http://www.malaysianetworks.my/10-model-kereta-turun-harga/">http://www.malaysianetworks.my/10-model-kereta-turun-harga/</a><strong><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;"></span></strong></div>
<div style="background: white; border-bottom: dashed #DDDDDD 1.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: dashed #DDDDDD .75pt; mso-element: para-border-div; padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal" style="background: white; border: none; line-height: 16.8pt; margin-left: 0in; mso-border-bottom-alt: dashed #DDDDDD .75pt; mso-list: l7 level1 lfo1; mso-outline-level: 1; mso-padding-alt: 0in 0in 0in 0in; padding: 0in; text-indent: 0in;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt; mso-fareast-font-family: Arial; mso-font-kerning: 18.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">1<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt; mso-font-kerning: 18.0pt;">10 Model Kereta Turun Harga</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<a href="http://www.malaysianetworks.my/wp-content/uploads/2013/06/Untitled-1.jpg"><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="mso-ignore: vglayout;"></span></span></a><b><span style="color: #3366ff; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Harga Kereta Turun |</span></b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">itulah
tajuk utama hari ini, seperti dijanjikan oleh kedua-dua parti baik Barisan
Nasional mahupun Pakatan Rakyat, mereka meletakkan yang harga kereta akan turun
jika mereka diberi mandat mentadbir negara.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; margin-bottom: 20.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Untuk merealisasikan janji dan sebagai permulaan, kerajaan telah
mengumumkan pengurangan harga kereta untuk peringkat yang pertama</span></div>
<div style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<br /></div>
<div style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<br /></div>
<div style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;">
<strong><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Walaubagaimanpun
10 model yang telah ditetapkan akan turun harga antaranya :</span></strong><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Peugeot 308 turun (11 peratus)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Volkswagen Golf turun (7.1%)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Viva turun (5.4%)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">4.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Myvi turun (4%)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">5.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Persona turun (3.8%)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">6.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Alza turun(3.4%</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">7.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Proton Preve turun (3%)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">8.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Honda Jazz Hibrid turun (2.5%)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">9.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Saga turun (1.1%)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 15.0pt; margin-left: 20.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Verdana; mso-fareast-font-family: Verdana;"><span style="mso-list: Ignore;">10.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;">Harga kereta Exora turun (0.7%).</span></div>
<div style="background: white; line-height: 15.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify;">
<a href="http://www.malaysianetworks.my/wp-content/uploads/2013/06/model-kereta-turun-harga.jpg"><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="mso-ignore: vglayout;"><img alt="model kereta turun harga" border="0" height="346" src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image003.jpg" width="400" /></span></span></a><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 9.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div style="background: white; border-bottom: dashed #DDDDDD 1.0pt; border: none; mso-border-bottom-alt: dashed #DDDDDD .75pt; mso-element: para-border-div; padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal" style="background: white; border: none; line-height: 16.8pt; margin-left: 0in; mso-border-bottom-alt: dashed #DDDDDD .75pt; mso-list: l7 level1 lfo1; mso-outline-level: 1; mso-padding-alt: 0in 0in 0in 0in; padding: 0in; text-indent: 0in;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt; mso-fareast-font-family: Arial; mso-font-kerning: 18.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">2<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 15.0pt; mso-font-kerning: 18.0pt;">Proton Saga SV Terbaru Pada Harga
RM33438</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<a href="http://www.malaysianetworks.my/wp-content/uploads/2013/06/630x404xProton_Saga_SV_002-630x404.jpg.pagespeed.ic_.nWiMdTLGLY.jpg"><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="mso-ignore: vglayout;"><img alt="630x404xProton_Saga_SV_002-630x404.jpg.pagespeed.ic.nWiMdTLGLY" border="0" height="404" src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image004.jpg" width="630" /></span></span></a><b><span style="color: #3366ff; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Proton Saga SV Terbaru Pada Harga RM33438 |</span></b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Minggu lalu Proton telah memberkenalkan kereta terbaru mereka
dalam versi saga juga iaitu Proton Saga Super Value (SV).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; margin-bottom: 20.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Varian terbaru saga ini diperkenalkan oleh En. Hashim
Othman Ketua Pegawai Eksekutif PROTON Edar di Bilik Pameran Platinum
PROTON, Mutiara Damansara.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Sedikit</span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> <b>Specification
Proton Saga SV</b> </span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">yang kami dapat info adalah :</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Warna : </span></b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Solid
White</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Elegant
Brown</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Tranquility
Black</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Fire
Red (warna Saga 1.6 SE)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Genetic
Silver</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Blue
Rock (baru)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Engine :</span></b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l6 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">1.3
litre CamPro IAFM</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Rim :</span></b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l5 level1 lfo5; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">rim
13-inci</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Harga Proton Saga Manual (M) :</span></b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l3 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Saga SV
1.3 (M) – harga RM33,438 (solid)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l3 level1 lfo6; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Saga SV
1.3 (M)-RM33,888 (metallic)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Harga Proton Saga SV Auto (A) :</span></b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l4 level1 lfo7; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Saga SV
1.3 (A) -RM36,438 (solid)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l4 level1 lfo7; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Saga SV
1.3 (A) -RM36,888 (metallic)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Warranty :</span></b><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #FFE3E3; line-height: 20.0pt; margin-left: 38.75pt; mso-list: l0 level1 lfo8; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in;">
<span style="color: black; font-family: Wingdings; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Wingdings; mso-bidi-font-size: 14.5pt; mso-fareast-font-family: Wingdings;"><span style="mso-list: Ignore;">§<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="color: black; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">3 tahun/100,000
km</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; margin-bottom: 20.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">Saga SV ada adalah sebuah kerete perintis dari Saga FLX dimana
ianya mengfokuskan kepada golongan pekerja berpendapatan rendah dan mampu
milik.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">P/S:</span></b><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;">apa
pandangan anda terhadap model kereta ni? dari segi kualitinya tiptopkah? dari
segi harganya berbaloikah? berminat boleh buat tempahan di kedai proton edaran
berhampiran…</span><a href="http://www.malaysianetworks.my/wp-content/uploads/2013/06/630x418xProton_Saga_SV_003-630x418.jpg.pagespeed.ic_.C0kdopD7V7.jpg"><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="mso-ignore: vglayout;"><img alt="630x418xProton_Saga_SV_003-630x418.jpg.pagespeed.ic.C0kdopD7V7" border="0" height="418" src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image005.jpg" width="630" /></span></span></a><a href="http://www.malaysianetworks.my/wp-content/uploads/2013/06/proton-saga-sv.jpg"><span style="color: #2f9dcf; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="mso-ignore: vglayout;"><img alt="proton saga sv" border="0" height="394" src="file:///C:\Users\user\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image007.jpg" width="636" /></span></span></a><span style="color: #3d3d3d; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 14.5pt;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-82907496451983761572013-07-23T13:33:00.003+08:002013-07-23T13:33:38.149+08:00Rendang Daging Rembau<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin:0in;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt;">
<b><span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Resipi Ramadhan sumbangan Chef
Ismail, dipetik dari ‘Kuisin Warisan Melayu’</span></b><span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-top: 8.25pt;">
<b><span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Kredit: Restoran Rebung, Bangsar,
Kuala Lumpur</span></b><b><span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></b><span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;"></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt; text-align: center;">
<span style="background: white; color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-no-proof: yes;"></span><span style="background: white; color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;"><br style="mso-special-character: line-break;" />
<br style="mso-special-character: line-break;" />
</span></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="background: white; border-collapse: collapse; mso-padding-alt: 0in 0in 0in 0in; mso-yfti-tbllook: 1184; width: 535px;">
<tbody>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td nowrap="" style="border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<b><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Bahan-bahan</span></b><span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;"></span></div>
</td>
<td nowrap="" style="height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327"><br /></td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 1;">
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Cili kering</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">30 tangkai, direbus sehingga
lembut dan dikisar</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 2;">
<td nowrap="" style="border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">halus-halus</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327"><br /></td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 3;">
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Cili padi</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">20 tangkai, dikisar
halus-halus</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 4;">
<td nowrap="" style="border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Serai</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">2 batang, dititik</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 5;">
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Bawang merah</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">5 ulas, dikupas dan dihiris
nipis-nipis</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 6;">
<td nowrap="" style="border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Bawang putih</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">3 ulas, dikupas dan dihiris
nipis-nipis</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 7;">
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Pes kunyit hidup</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">2 sudu besar</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 8;">
<td nowrap="" style="border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Kunyit serbuk</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">1 sudu teh</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 9;">
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Rempah daging serbuk</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">2 sudu besar</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 10;">
<td nowrap="" style="border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Daging lembu paha atas
(topside)</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">1kg, didadu 2 x 2cm</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 11;">
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Air</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">500ml</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 12;">
<td nowrap="" style="border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Santan</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">750ml, diperah daripada 3
biji kelapa parut dan 750ml</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 13;">
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">air</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="background: #FAF9F4; height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327"><br /></td>
</tr>
<tr style="height: 18.75pt; mso-yfti-irow: 14; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td nowrap="" style="border-right: solid #CBCACA 1.0pt; border: none; height: 18.75pt; mso-border-right-alt: solid #CBCACA .75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 156.0pt;" valign="bottom" width="208">
<div class="MsoNormal" style="line-height: 13.5pt;">
<span style="color: #333333; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">Garam secukup rasa</span></div>
</td>
<td nowrap="" style="height: 18.75pt; padding: 0in 7.5pt 0in 7.5pt; width: 245.25pt;" valign="bottom" width="327"><br /></td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-top: 8.25pt;">
<b><span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Cara</span></b><span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-top: 8.25pt;">
<span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Bubuh cili kering dan cili padi yang dkisar serta
serai di dalam periuk. Jerang di atas bahan api besar dan kacau biar rata.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-top: 8.25pt;">
<span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Tambah hirisan bawang merah dan bawang putih, pes
kunyit hidup, kunyit serbuk, rempah daging dan daging. Balik-balikkan sehingga
rata.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-top: 8.25pt;">
<span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Tambah air dan masak sehingga daging empuk.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-top: 8.25pt;">
<span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Kecilkan api, masukkan santan dan renihkan sehingga
kuah pekat da berwarna perang tua. Perasakan dengan garam secukupnya.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-top: 8.25pt;">
<span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Padamkan api dan hidangkan.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-top: 8.25pt;">
<i><span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Catatan chef:</span></i><span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.5pt; margin-top: 8.25pt;">
<span style="color: #3f3f3f; font-family: "Helvetica","sans-serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Helvetica;">Rendang ini boleh dihidangkan dengan nasi atau
ketupat.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-46302402540450505582013-07-23T13:32:00.005+08:002013-07-23T13:32:48.997+08:00Chicken Chop Goreng<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin:0in;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: #666666; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10.0pt;">CHICKEN CHOP & SOS LADA HITAM</span><span style="color: #666666; font-family: "Trebuchet MS","sans-serif"; font-size: 10.0pt;"><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">4
bahagian peha / dada ayam | buang tulang<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">1 sudu
kecil serbuk pati ayam</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">1 sudu
kecil serbuk lada sulah / lada putih<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Garam
secukup rasa</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Salutan:<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">1 biji
telur | kacau<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">2 sudu
besar tepung gandum + 1 sudu besar tepung jagung</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">100
gram bread crumbs<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Cara
Membuat :</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Bersihkan
ayam dan gaulkan ayam bersama serbuk lada sulah, serbuk pati ayam dan garam.</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Masukkan
dalam tupperware dan perapkan selama 3 jam dalam peti ais. Setelah cukup masa</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">memerap,
gaulkan pula dengan tepung gandum dan juga tepung jagung tadi. Pecahkan telur
dalam<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">mangkuk
dan kacau. Ambil ayam dan celupkan dalam telur salut dengan bread crumb. Buat
satu</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">persatu
sehingga siap. gorengan keperangan.</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">SOS
LADA HITAM<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">2 sudu
butter<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">1 1/2
sudu tepung gandum<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Sebiji
bawang besar (potong dadu)<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Seketul
kiub ayam knors<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">2
cawan air - nak sedap letak air rebusan ayam</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Sedikit
kicap pekat<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">2 sudu
besar susu cair</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Garam
dan gula secukup rasa<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">1 sudu
besar lada hitam (tumbuk halus) *boleh lebihkan amaun ikut selera<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">1 sudu
kecil tepung jagung - cairkan dengan sedikit air</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Cara
Membuat :</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Cairkan
butter dengan api kecil. Apabila cair masukkan tepung gandum dan kacau sehingga
perang Kemudian masukkan bawang dan kacau sehingga naik bau wangi. Masukkan
kiub ayam dan kacau.Masukkan air tadi dan kacau. Tambahkan kicap pekat sedikit
demi sedikit.jgn sampai hitam sgt,agak2 kecoklatan dah cukup nanti tk cantik
bile dihidang..apabila masak sos akan lebih likat dan hitam. Masukkan susu
cair, kacau sekata.</span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">.<span class="apple-converted-space"> </span></span></span><br style="-webkit-text-stroke-width: 0px; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;" />
<span style="background: white;"><span style="-webkit-text-stroke-width: 0px; float: none; orphans: auto; text-align: start; widows: auto; word-spacing: 0px;">Tambahkan
sedikit gula dan garam secukup rasa Masukkan lada hitam yang telah ditumbuk
tadi sedikit demi sedikit. Kacau hingga menggelegak. Jika sos kurang likat,
masukkan tepung jagung yang telah dibancuh dengan air sedikit demi sedikit
sehingga agak-agak likat.Apabila sejuk sos akan lebih likat. Boleh dihidangkan
semasa panas.</span></span></span></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-72844469818387135642013-07-23T13:32:00.001+08:002013-07-23T13:32:12.091+08:00Ayam goreng lemon<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin:0in;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong><span style="border: none windowtext 1.0pt; color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">BAHAN-BAHAN:</span></strong><span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;"></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">(Bahan
perap)</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">¼ ekor
ayam</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">3 sudu
tepung jagung</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">½ sudu
garam </span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">½ sudu
minyak
bijan </span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">1 biji
telur</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">(Bahan
salut)</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">5 sudu
besar tepung</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">5 sudu
besar<span class="apple-converted-space"> </span><em><span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "inherit","serif"; mso-bidi-font-family: Arial; mso-border-alt: none windowtext 0in; padding: 0in;">breadcrumbs</span></em></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">(Sos)</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">1 sudu
besar sos plum</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">3 ½ sudu
besar jus lemon</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">2 sudu
besar cuka</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">4 sudu
besar gula</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">2 sudu
kecil tepung jagung</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">Minyak
masak secukupnya</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">CARA
MEMBUATNYA:</span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black; font-family: "inherit","serif"; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">Perapkan
ayam dengan bahan perap selama dua jam atau semalaman. Salutkan ayam yang telah
diperap dengan bahan salut kemudian goreng sehingga garing dan warna menjadi
kekuning-kuningan. Setelah ayam masak, letakkan di atas pinggan. Untuk membuat
sos, campurkan kesemua bahan-bahan sos dan didihkan sehingga pekat. Setelah
masak taburkan ke atas ayam yang telah digoreng itu tadi dan sedia dihidang.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-70964787068812290932013-03-23T12:35:00.001+08:002013-03-23T12:35:37.428+08:00Masa Tidak Menunggu Kita, Jom rancang masa hadapan...<span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">Masa Tidak Menunggu Kita, dan Amat Berharga...!!</span><br />
<span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span>
<span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">Trend rakyat malaysia hari nie nk dapt duit @ pendapatan cara mudah. taknk keje lebih sket.</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">kita suka pelaburan seperti asb, asn, asw. tapi kita terlepas pandang pelaburan lain yang lebih menguntungkan seperti unit trust dan pelaburan emas.</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">berikut jangkaan dividen daripada analisa dividen yang diberi tahun2 lepas.</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">as* paling tinggi tahun 1996 - 10.25 + 3.00 percent setahun</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">unit trust pun dalam lingkungan 30% setahun. Tak Thu sgt pasl unit trust tp lebih kurang kot.</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">ramai lagi org terlepas pandang pelaburan emas. kenapa emas menguntungkan.</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">harga emas tahun 1992 - RM 38.50 segram</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">harga emas pada Mac 2012 - RM 180++ segram</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">dan,</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">jangkaan emas pada tahun 2020 - RM 503.00 segram</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">apakah kelebihan pelaburan emas ini:- </span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">- dividen sebanyak 60 percent setahun (minima)</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">- Bayaran Secara Bulanan dan tetap</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">- Pembayaran dividen dalam harga emas terkini.</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">- bonus2 laen sekiranya berminat untuk membuat network.</span><br style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;" /><span style="background-color: #eeeeee; color: #3b474e; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px;">- dan banyak lagi</span>Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-3742376907025460452013-03-13T04:58:00.003+08:002013-03-13T04:58:45.231+08:00Berusaha sendiri dalami ilmuSumber: Metro<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 12px; font-style: italic; font-weight: bold; text-align: right;">Artikel ini disiarkan pada : 2013/03/12</span><br />
<br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 0.9em; font-weight: bold; line-height: 1.5; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
Pada awalnya penggubah bunga berasal dari Kelantan, Roslan Razali, mengambil jurusan Ijazah Seni Persembahan di Universiti Malaya pada 1998.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 0.9em; line-height: 1.5; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
Selepas tamat pengajian pada 2001, dia berasa graduan lepasan ijazah ketika itu sukar mendapat peluang pekerjaan. </div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 0.9em; line-height: 1.5; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
Situasi berkenaan menyebabkan Roslan mencuba nasib dalam bidang gubahan bunga untuk hotel, memandangkan lokasi itu paling banyak memerlukan hiasan bunga. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />“Walaupun secara khususnya saya tidak mengambil sebarang kursus di bidang kemahiran mengenai bunga, saya berjaya memohon kerja sebagai penggubah bunga di sebuah hotel sekitar Kuala Lumpur.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 0.9em; line-height: 1.5; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<br style="box-sizing: border-box;" />“Memahami keadaan saya yang tidak pernah mengambil kursus menggubah bunga, pihak hotel menyediakan seorang tenaga pengajar untuk memberi tunjuk ajar mengenai gubahan secara asas saja,” katanya.</div>
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 0.9em; line-height: 1.5; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em;">
<br style="box-sizing: border-box;" />Disebabkan minat dan perasaan ingin mencuba dalam bidang itu berkobar-kobar, dia melakukan pelbagai kajian untuk mempelajari teknik terbaru daripada banyak sumber seperti majalah dan Internet. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Berpengalaman sembilan tahun dalam bidang gubahan bunga, ia bukanlah udah bagi dirinya untuk mengecap kejayaan seperti hari ini kerana Roslan berusaha sendiri mendalami ilmu di bidang berkenaan. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />“Saya juga gemar mencuba idea sendiri dan banyak mengunjungi hotel di sekitar Kuala Lumpur serta pasar raya yang menggunakan banyak dekorasi bunga-bungaan. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />“Ini kerana saya percaya minat saja tidak mencukupi untuk terus berjaya tanpa disertai daya usaha serta kreativiti yang dianugerahkan Allah. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />“Usah takut untuk mencuba idea baru dalam berkarya, begitu juga dalam bidang ini. Pada saya, kita harus sentiasa menonjolkan sesuatu yang baru dan segar untuk pergi lebih jauh,” katanya yang turut berpengalaman sebagai panel untuk merangka latihan kemahiran dikelolakan Kementerian Sumber Manusia. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Latihan berkenaan diadakan bertujuan menjadikan bidang gubahan bunga sebagai salah satu kursus khas untuk lepasan Sijil Pelajaran Malaysia. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Lazimnya, kita mempunyai idola untuk memotivasikan diri sendiri melakar kejayaan. Tidak ketinggalan bagi Roslan yang menjadikan Perston Belly sebagai idolanya kerana penggubah itu mampu menghasilkan seni dekorasi yang setanding dengan kehebatan rekaan arca atau lukisan tangan. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Tambahnya, melihat perkembangan bidang gubahan bunga sejak dulu hingga ke hari ini, Roslan berpendapat bidang itu sebenarnya dapat membantu mereka untuk meningkatkan sumber ekonomi kerana banyak peluang di depan mata. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Sama ada membuka perniagaan, menjadi perancang majlis atau penggubah bunga di hotel, segalanya boleh dicuba. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Mengenai kerjaya di bidang gubahan bunga di negara ini, Roslan mengakui kagum dengan perkembangan yang memberangsangkan pada masa kini. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />“Saya kagum dengan semua pengubah bunga yang ada sekarang tidak mengira bangsa atau kawasan kerana masing-masing bijak melontarkan idea berbeza. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />“Tidak kurang juga ada yang suka meniru idea gubahan sedia ada. Namun berdasarkan kajian dilakukan Persatuan Penggubah Bunga Malaysia, negara ini mempunyai penggubah bunga yang kreatif dan mampu bersaing di peringkat antarabangsa,” katanya. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Jelasnya, gubahan bunga juga berkait rapat dengan bahagian landskap dan hiasan dalaman, sekali gus menunjukkan bidang ini begitu luas untuk diterokai. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Baginya, dia akan terus menambah ilmu berkaitan kerjaya di bidang itu dan mempelajari cara untuk merancang majlis serta konsep gubahan bunga untuk setiap bangsa. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />“Masyarakat kita ada pelbagai bangsa dan ternyata mereka lebih gemar dengan campuran warna mengikut budaya serta pilihan masing-masing. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />“Misalnya, gubahan bunga yang besar dalam bentuk bulat begitu digemari oleh masyarakat kita, mungkin disebabkan ia kelihatan mewah dan lebih menyerlah. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />“Bunga segar begitu diutamakan. Malah jika seseorang itu ingin menjadi perancang majlis, secara tidak langsung mereka perlu ada ilmu mengenai bunga dan konsep gubahan,” jelasnya. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Antara syarat sebelum menggubah atau menyusun atur bunga segar, seseorang itu perlu merancang bentuk diingini terlebih dulu. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Sama ada berbentuk tinggi, rendah, segi tiga, bulat atau empat segi, penggubah bunga juga perlu memikirkan jenis dan saiz bunga yang digunakan. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Gubahan akan bertambah menarik apabila ia turut disokong dengan hiasan tambahan lain seperti ranting, daun kering dan pin kertas mengikut kreativiti masing-masing. <br style="box-sizing: border-box;" /><br style="box-sizing: border-box;" />Melalui cara itu, ia membantu kita untuk mendapatkan gubahan bunga yang kemas, cantik dan unik.</div>
<small class="right" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; display: block; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 12px; font-style: italic; font-weight: bold; margin: 30px 0px 15px; text-align: right;"><br /></small>Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-26805088941868227862012-12-24T10:55:00.001+08:002012-12-24T10:55:01.758+08:00Enam punca perut buncit<br />
<div class="yom-mod yom-art-hd" style="background-color: white; border-color: rgb(123, 0, 153); border-top-style: none; font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; margin: 12px 0px 20px; padding: 0px; zoom: 1;">
<div class="bd" style="margin: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
<cite class="byline vcard" style="color: #777777; display: block; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; font-style: normal; vertical-align: middle;">By <span class="fn">Erly Susana</span> | <span class="provider org">Yahoo Newsroom</span> – <abbr style="border: 0px;" title="2012-12-19T08:05:00Z">Wed, Dec 19, 2012 4:05 PM MYT</abbr></cite></div>
</div>
<div class="yom-mod social-buttons" id="yui_3_5_1_1_1356317253901_948" style="background-color: white; border-color: rgb(123, 0, 153); border-top-style: none; font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; margin: 0px 0px 20px; min-height: 38px; padding: 0px; z-index: 1; zoom: 1;">
<div class="bd" id="yui_3_5_1_1_1356317253901_947" style="margin: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
<div class="yui3-widget yui3-ymsb" id="yui_3_5_1_1_1356317253901_911" style="border-color: rgb(221, 221, 221); border-style: solid; border-width: 1px 0px; margin: 0px; padding: 3px 0px 5px; position: relative; zoom: 1;">
<div class="ymsb ymsb-mail ymsb-facebook ymsb-retweet ymsb-print yui3-ymsb-content" id="ymsb-13563172525820-1" style="float: left; margin: 0px; padding: 0px;">
<ul id="yui_3_5_1_1_1356317253901_967" style="list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;">
<li class="ymsb-module ymsb-mail-module lang-en-MY " id="yui_3_5_1_1_1356317253901_966" style="cursor: pointer; display: block; float: left; font-size: 11px; height: 18px; margin: 4px 12px 0px 0px; padding: 0px 5px;"><a class="ymsb-mail-btn" href="http://my.entertainment.yahoo.com/_xhr/mtf/panel/" id="yui_3_5_1_1_1356317253901_965" rel="nofollow" style="background-image: url(http://l.yimg.com/os/mit/media/m/sharing/images/msb-sprite-994457.png); background-position: 4px -433px; background-repeat: no-repeat no-repeat; border-bottom-left-radius: 2px; border-bottom-right-radius: 2px; border-top-left-radius: 2px; border-top-right-radius: 2px; border: 1px solid rgb(182, 182, 182); color: #6d1b7b; float: left; height: 18px; margin: 0px; padding: 0px 4px; text-decoration: initial;" title="Email"><span id="yui_3_5_1_1_1356317253901_969" style="background-image: none; color: #0f4d8b; display: block; padding: 3px 0px 0px 20px;">Email</span></a></li>
<li class="ymsb-module ymsb-facebook-module" id="yui_3_5_1_1_1356317253901_952" style="display: block; float: left; font-size: 11px; height: 24px; margin: 2px 3px 0px 0px; max-width: 129px; min-width: 89px; padding: 2px 0px 0px;"><fb:like action="recommend" class="fb_edge_widget_with_comment fb_iframe_widget" colorscheme="light" fb-xfbml-state="rendered" font="arial" href="http://my.entertainment.yahoo.com/news/enam-punca-perut-buncit-080501522.html" id="yui_3_5_1_1_1356317253901_951" layout="button_count" no_resize="false" ref="facebook_cb" show_faces="false" style="display: inline-block; margin-right: 10px; position: relative;" width="89"><span id="yui_3_5_1_1_1356317253901_950" style="display: inline-block; height: 20px; position: relative; text-align: justify; vertical-align: text-bottom; width: 115px;"><iframe class="fb_ltr" id="f19267543" name="f258fb7b8c" scrolling="no" src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?api_key=194699337231859&locale=en_US&sdk=joey&ref=facebook_cb&channel_url=http%3A%2F%2Fstatic.ak.facebook.com%2Fconnect%2Fxd_arbiter.php%3Fversion%3D18%23cb%3Df242b6ca8%26origin%3Dhttp%253A%252F%252Fmy.entertainment.yahoo.com%252Ff1bd19254c%26domain%3Dmy.entertainment.yahoo.com%26relation%3Dparent.parent&href=http%3A%2F%2Fmy.entertainment.yahoo.com%2Fnews%2Fenam-punca-perut-buncit-080501522.html&node_type=link&width=130&font=arial&layout=button_count&colorscheme=light&action=recommend&show_faces=false&no_resize=false&extended_social_context=false" style="border-style: none; height: 20px; overflow: hidden; position: absolute; width: 115px;" title="Like this content on Facebook."></iframe></span></fb:like></li>
<li class="ymsb-module ymsb-retweet-module lang-en" style="display: block; float: left; font-size: 11px; height: 20px; margin: 4px 12px 0px 0px; overflow: hidden; padding: 0px 1px 0px 0px;"><iframe allowtransparency="true" class="twitter-share-button twitter-count-horizontal" frameborder="0" scrolling="no" src="http://platform.twitter.com/widgets/tweet_button.html#_=1356317657728&count=horizontal&counturl=http%3A%2F%2Fmy.entertainment.yahoo.com%2Fnews%2Fenam-punca-perut-buncit-080501522.html&id=twitter_tweet_button_0&lang=en&original_referer=http%3A%2F%2Fmy.entertainment.yahoo.com%2Fnews%2Fenam-punca-perut-buncit-080501522.html&text=Enam%20punca%20perut%20buncit%20-%20Yahoo!&url=http%3A%2F%2Fmy.entertainment.yahoo.com%2Fnews%2Fenam-punca-perut-buncit-080501522.html" style="height: 20px; width: 110px;" title="Twitter For Websites: Tweet Button"></iframe></li>
<li class="ymsb-module ymsb-print-module lang-en-MY " style="display: block; float: left; font-size: 11px; height: 24px; margin: 4px 0px 0px; padding: 0px;"><a class="ymsb-print-btn" href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3743719421168192614" role="button" style="background-image: url(http://l.yimg.com/os/mit/media/m/sharing/images/msb-sprite-994457.png); background-position: 0px -450px; background-repeat: no-repeat no-repeat; color: #6d1b7b; float: left; height: 18px; text-decoration: initial;" title="Print"><span style="background-image: none; color: #0f4d8b; display: block; padding: 4px 3px 2px 18px;">Print</span></a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="yog-wrap yom-art-bd" style="background-color: white; border-top-style: none; font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; margin: 0px -10px 20px 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
<div class="yog-col yog-5u" style="float: left; margin: 0px 20px 0px 0px; padding: 0px; width: 190px;">
</div>
<div class="yog-col yog-11u" style="float: none; margin: 0px 10px 0px 0px; overflow: visible; padding: 0px; width: auto;">
<div class="yom-mod yom-art-content " id="yui_3_5_1_1_1356317253901_846" style="border-color: rgb(123, 0, 153); border-top-style: none; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px 0px 20px; zoom: 0;">
<div class="bd" style="font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 14px; line-height: 1.6em; margin: 0px; padding: 0px; zoom: 0;">
<div class="first" style="padding: 0px;">
</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
<span style="font-size: 10.5pt;">Perut buncit memang tidak</span> menyelesakan. Ia bukan sahaja membuatkan kita berasa cepat letih apabila melakukan pergerakan walaupun sekadar berjalan, perut yang buncit juga menjejaskan penampilan seseorang lantaran bentuk tubuh kelihatan tidak seimbang. Apakah sebab perut menjadi buncit?</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Pakar kesihatan Dr. Selfie C. Rijal menjelaskan ada banyak faktor yang boleh menyebabkan perut menjadi buncit. <strong>Pertama,</strong> faktor keturunan.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
“Faktor keturunan yang diwarisi daripada orang tua secara umumnya sukar dielakkan,” ujar Selfie.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
<strong>Kedua </strong>ialah faktor penuaan. Dengan bertambahnya usia, penghasilan hormon dehidroepiandrosteron (DHEA) mulai berkurangan. Hasil kajian oleh Harvard Women's Health Watch mendapati wujudnya kaitan antara penurunan hormon ini dengan peningkatan pengumpulan lemak di perut.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Faktor <strong>ketiga </strong>ialah makanan dan minuman tertentu. Doktor lulusan Universiti Padjajaran itu menjelaskan gula dan alkohol terutamanya yang terkandung dalam bir, adalah musuh utama kerana ia boleh membuatkan otot menjadi kendur.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Daripada segi pemakanan, katanya alkohol amat berbahaya bagi tubuh. Ini kerana alkohol mengandungi kalori yang tinggi, sama seperti kalori dalam makanan berlemak. Selain itu, meminum alkohol akan memaksa hati bekerja lebih keras untuk menyingkirkan alkohol dan pada masa sama proses menyaring gula akan tertangguh.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
“Gula itu kemudiannya terpaksa disimpan dalam tubuh sebagai lemak. Pada masa sama, alkohol juga dapat meningkatkan nafsu makan,” ujar doktrr yang bertugas di Hospital Sari Asih, Tangerang, Banten itu.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Menurut Selfie, makanan segera juga boleh mengakibatkan perut menjadi buncit berikutan jumlah kalori dan lemaknya yang sangat tinggi. Tidak ketinggalan, susu. Jika yang diminum itu ialah susu berkalori tinggi, maka ia boleh menyumbang kepada kebuncitan perut. “Justeru sebaik- sebaiknya minumlah susu rendah kalori,” tegas beliau.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
<span style="font-size: 10.5pt;">Penyebab <strong>keempat</strong> bagi perut buncit ialah tembakau. Ia boleh menjejaskan</span> aktiviti penghadaman. Selfie berkata biasanya ketika merokok selepas makan, perut akan berasa kembung kerana penghadaman terganggu.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Penyebab <strong>kelima</strong>, stres. Menurut Selfie, keadaan psikologi seseorang mampu mengganggu aktiviti semula jadi tubuh termasuklah sistem penghadamannya. Stres juga boleh mencetuskan rasa kenyang dan menimbulkan masalah pada keupayaan tubuh menyimpan lemak. Akibatnya, perut kelihatan lebih mengembang. “Untuk mengatasinya, belajarlah untuk lebih relaks serta bernafas secara perlahan dan mendalam,” jelas beliau.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Dalam pada itu Selfie mengingatkan bahawa golongan wanita yang biasanya lebih mudah dilanda stress, cenderung memiliki lemak berlebihan di perut, meski pun berat badannya normal. Keadaan ini mungkin diakibatkan oleh kesan hormon stres kortisol yang membuatkan lemak terkumpul di sekitar perut.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Penyebab <strong>keenam</strong> mempunyai kaitan dengan perubahan hormon, terutamanya ketika menopaus. Keadaan ini menyebabkan pengeluaran hormon seks estrogen berkurangan sekali gus membawa kepada pengumpulan lemak pada perut. </div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Tumpukan lemak yang tidak sekata boleh membuatkan orang yang bertubuh kecil, buncit perutnya. Sememangnya ia kelihatan amat tidak selesa. Jelas Selfie, keadaan ini berpunca daripada pengambilan karbohidrat secara berlebihan seperti nasi dan makanan berasaskan tepung seperti mi, bihun dan ladu, dalam kuantiti yang banyak. Akibatya, karbohidrat yang berlebihan akan disimpan dalam bentuk lemak terutamanya di perut, atau lebih tepatnya di rongga-rongga di antara organ dalam perut.</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
“Penumpukan lemak di perut juga menjadi petunjuk bahawa kurangnya aktiviti fizikal dan penurunan kadar metabolisme tubuh,” jelas Selfie. Jelas beliau, “Faktor utama yang membawa kepada kebuncitan perut adalah gaya hidup dan iklan yang berleluasa di pelbagai media.”</div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Benarkah perut akan buncit apabila seseorang terus tidur selepas makan? “Ya, benar. Perut akan menjadi buncit kerana proses penghadaman tidak dapat berfungsi dengan baik,” ujarnya. </div>
<div style="margin-top: 11px; padding: 0px;">
Begitu juga dengan minuman bersoda. Minuman jenis ini boleh membuatkan perut menjadi kembung dan akhirnya membuncit. “Gelembung-gelembung udara dalam minuman berkarbonat boleh mengakibatkan perut buncit<a href="" name="_GoBack" style="color: #6d1b7b;"></a>,” jelas Selfie.</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-45515356447635278602012-12-24T10:43:00.003+08:002014-04-26T10:08:07.364+08:00Wanita bekerjaya memilih keselesaan kasut flat<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;">By </span><span class="fn" style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;">Diba S.</span><span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;"> | </span><span class="provider org" style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;">Tupai</span><span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;"> – </span><abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:48:16Z">Fri, Dec 21, 2012 5:48 PM MYT</abbr><br />
<abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:48:16Z"><br /></abbr>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrNfpgRxviMkoSHnwFwyn0oBleM3AdchLNOpACki8hHntSCS604iXsqzEd4Hfmh6R6XMR8PSHbSLm59NhMVRZ0AN-OViaOWB9aV1-io_7jwTvLalP739030MPFUkXZzRLKo4sdxIo3PHT_/s1600/7bf_wanitabekerjayamemilih00.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrNfpgRxviMkoSHnwFwyn0oBleM3AdchLNOpACki8hHntSCS604iXsqzEd4Hfmh6R6XMR8PSHbSLm59NhMVRZ0AN-OViaOWB9aV1-io_7jwTvLalP739030MPFUkXZzRLKo4sdxIo3PHT_/s320/7bf_wanitabekerjayamemilih00.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:48:16Z"><br /></abbr>
<abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:48:16Z"></abbr><br />
<div class="first" style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Wanita dan kasut juga umpama isi dan kuku, terutama sekali kasut bertumit tinggi begitu melambangkan ciri kewanitaan itu sendiri. Jika pergi membeli-belah sudah pasti kasut antara barang wajib yang mesti dibeli namun begitu kasut wanita juga terdapat pilihan dan jenis. Antara jenis-jenis kasut yang terdapat di pasaran adalah 'wedges',stilletto, flat dan banyak lagi.<br />
<br />
Zaman berubah wanita sekarang semakin aktif dan sibuk maka pemilihan kasut haruslah bijak agak kesihatan juga terjaga selain mementingkan kecantikan semata-mata. Oleh sebab itu kebanyakan wanita masa kini lebih mengemarkan gaya kasut yang lebih selesa, santai dan fleksibel untuk digayakan di mana dan bila-bila masa sahaja.<br />
<br />
Kasut Flat adalah kasut yang amat sesuai untuk digayakan di mana saja sama ada ketika anda membeli belah mahupun ke pejabat ini kerana kasut flat ini juga terdapat pelbagai pilihan gaya dan corak menarik. Tidak ketinggalan juga jika anda mahu ke majlis formal tetapi anda tidak selesa dengan kasut yang bertumit tinggi. Dengan adanya pelbagai jenis kasut flat yang menarik untuk digayakan maka ianya tetap sesuai untuk ke majlis formal.<br />
<br />
Pemakaian kasut flat ini amatlah selesa kerana ianya tidak memberi sebarang kesakitan kepada kaki anda sewaktu berjalan pada masa yang lama jika dibandingkan dengan kasut bertumit tinggi.<br />
<br />
<b>Antara tips untuk memilih kasut flat :</b></div>
<ul style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;">
<li style="list-style: disc inside; margin: 0px; padding: 0px;">Belilah kasut pada waktu siang atau petang. Ini adalah bagi mendapatkan kasut dengan ukuran yang tepat dan selesa ketika dipakai. Selain itu, pada waktu siang atau petang, kaki mengembang kepada saiz kaki yang sebenar.</li>
<li style="list-style: disc inside; margin: 0px; padding: 0px;">Berdiri dengan tegak, dan pastikan kasut yang dipilih itu selesa. Buat ujian dengan cuba berjalan-jalan di dalam kedai bagi memastikan kasut tersebut sesuai dengan kaki.</li>
<li style="list-style: disc inside; margin: 0px; padding: 0px;">Pilih kasut dengan corak dan warna yang sesuai dengan kaki anda supaya ia nampak menarik apabila digayakan.</li>
<li style="list-style: disc inside; margin: 0px; padding: 0px;">Seeloknya pilih kasut yang mempunyai bukaan yang agak lebar untuk memberikan keselesaan kepada kaki supaya tidak terlalu ketat dan tidak menyakitkan kaki.</li>
</ul>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-14681221447132448152012-12-24T10:43:00.002+08:002012-12-24T10:43:48.060+08:00Wanita bekerjaya memilih keselesaan kasut flat<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;">By </span><span class="fn" style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;">Diba S.</span><span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;"> | </span><span class="provider org" style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;">Tupai</span><span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;"> – </span><abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:48:16Z">Fri, Dec 21, 2012 5:48 PM MYT</abbr><br />
<abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:48:16Z"><br /></abbr>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrNfpgRxviMkoSHnwFwyn0oBleM3AdchLNOpACki8hHntSCS604iXsqzEd4Hfmh6R6XMR8PSHbSLm59NhMVRZ0AN-OViaOWB9aV1-io_7jwTvLalP739030MPFUkXZzRLKo4sdxIo3PHT_/s1600/7bf_wanitabekerjayamemilih00.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrNfpgRxviMkoSHnwFwyn0oBleM3AdchLNOpACki8hHntSCS604iXsqzEd4Hfmh6R6XMR8PSHbSLm59NhMVRZ0AN-OViaOWB9aV1-io_7jwTvLalP739030MPFUkXZzRLKo4sdxIo3PHT_/s320/7bf_wanitabekerjayamemilih00.jpg" width="320" /></a></div>
<abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:48:16Z"><br /></abbr>
<abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:48:16Z"></abbr><br />
<div class="first" style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px; margin-top: 11px; padding: 0px;">
Wanita dan kasut juga umpama isi dan kuku, terutama sekali kasut bertumit tinggi begitu melambangkan ciri kewanitaan itu sendiri. Jika pergi membeli-belah sudah pasti kasut antara barang wajib yang mesti dibeli namun begitu kasut wanita juga terdapat pilihan dan jenis. Antara jenis-jenis kasut yang terdapat di pasaran adalah 'wedges',stilletto, flat dan banyak lagi.<br /><br />Zaman berubah wanita sekarang semakin aktif dan sibuk maka pemilihan kasut haruslah bijak agak kesihatan juga terjaga selain mementingkan kecantikan semata-mata. Oleh sebab itu kebanyakan wanita masa kini lebih mengemarkan gaya kasut yang lebih selesa, santai dan fleksibel untuk digayakan di mana dan bila-bila masa sahaja.<br /><br />Kasut Flat adalah kasut yang amat sesuai untuk digayakan di mana saja sama ada ketika anda membeli belah mahupun ke pejabat ini kerana kasut flat ini juga terdapat pelbagai pilihan gaya dan corak menarik. Tidak ketinggalan juga jika anda mahu ke majlis formal tetapi anda tidak selesa dengan kasut yang bertumit tinggi. Dengan adanya pelbagai jenis kasut flat yang menarik untuk digayakan maka ianya tetap sesuai untuk ke majlis formal.<br /><br />Pemakaian kasut flat ini amatlah selesa kerana ianya tidak memberi sebarang kesakitan kepada kaki anda sewaktu berjalan pada masa yang lama jika dibandingkan dengan kasut bertumit tinggi.<br /><br /><strong>Antara tips untuk memilih kasut flat :</strong></div>
<ul style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;">
<li style="list-style: disc inside; margin: 0px; padding: 0px;">Belilah kasut pada waktu siang atau petang. Ini adalah bagi mendapatkan kasut dengan ukuran yang tepat dan selesa ketika dipakai. Selain itu, pada waktu siang atau petang, kaki mengembang kepada saiz kaki yang sebenar.</li>
<li style="list-style: disc inside; margin: 0px; padding: 0px;">Berdiri dengan tegak, dan pastikan kasut yang dipilih itu selesa. Buat ujian dengan cuba berjalan-jalan di dalam kedai bagi memastikan kasut tersebut sesuai dengan kaki.</li>
<li style="list-style: disc inside; margin: 0px; padding: 0px;">Pilih kasut dengan corak dan warna yang sesuai dengan kaki anda supaya ia nampak menarik apabila digayakan.</li>
<li style="list-style: disc inside; margin: 0px; padding: 0px;">Seeloknya pilih kasut yang mempunyai bukaan yang agak lebar untuk memberikan keselesaan kepada kaki supaya tidak terlalu ketat dan tidak menyakitkan kaki.</li>
</ul>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-28729602912232988362012-12-24T10:39:00.003+08:002012-12-24T10:39:53.851+08:008 barang wajib di dalam beg tangan wanita<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;">By </span><span class="fn" style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;">Nadia Najib</span><span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;"> | </span><span class="provider org" style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;">Tupai</span><span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;"> – </span><abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:33:56Z">Fri, Dec 21, 2012 5:33 PM MYT</abbr><br />
<abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:33:56Z"><br /></abbr>
<abbr style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Georgia, Times, 'Times New Roman', serif; font-size: 12px; line-height: 14px;" title="2012-12-21T09:33:56Z"><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Beg tangan sangat sinonim dengan kaum wanita apatah lagi beg yang dikhaskan untuk menyimpan barangan solek. Jika anda masih tidak pasti apa yang perlu dibawa ketika keluar, silalah lihat senarai di bawah untuk Jom mengetahui lapan benda yang harus terdapat di dalam beg tangan kamu.</span><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">1. </span><strong style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Bedak asas</strong><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Bedak asas sangat diperlukan demi mengatasi masalah kulit berminyak. Dengan adanya 'teman baik' ini, anda tidak perlu berasa risau lagi ketika berada di tempat yang panas. </span><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">2. </span><strong style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Gincu dan pelembap bibir</strong><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Gincu dan pelembap bibir amatlah penting untuk mengelakan bibir anda dari kelihatan pucat dan lesu. Jika anda rajin memakainya, sudah pasti wajah anda sudah tidak kelihatan kusam lagi. </span><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">3. </span><strong style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Pemerah pipi</strong><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Ia bukan sahaja menampakkan kamu kelihatan lebih comel kerana pipi yang kemerahan. Malah, pemerah pipi juga membantu membuatkan bentuk muka anda kelihatan lebih runcing dan kecil, di samping memberikan rupa wajah yang lebih segar dan bermaya. </span><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">4. </span><strong style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Sikat</strong><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Wajib dibawa demi mengelakkan rambut anda dari kelihatan berserabut dan selekeh. </span><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">5. </span><strong style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Celak mata</strong><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Mungkin sesetengah wanita tidak melihat celak mata sebagai alat solek yang terpenting selain dari bedak asas, gincu dan pemerah pipi. Namun, celak mata tidak harus ditinggalkan di rumah! Manalah tahu, jika secara tiba-tiba anda diundang ke ke majlis makan malam atau mana-mana majlis rasmi. </span><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">6. </span><strong style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Pin</strong><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Insiden 'baju terkoyak' memang suatu epristiwa yang sukar dijangka. Jadi, apalah salahnya jika anda mengambil langkah keselamatan dengan memasukkan sekali pin di dalam beg tangan. </span><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">7. </span><strong style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Getah rambut & klip rambut</strong><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Disebabkan cuaca di Malaysia yang tidak menentu, sudah tentu rambut anda akan memerlukan getah rambut ataupun klip rambut, bukan? </span><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">8. </span><strong style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Penanggal solekan</strong><br style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;" /><span style="color: black; font-size: 14px; line-height: 22.450000762939453px;">Penanggal solekan sangatlah diperlukan, lebih-lebih lagi ketika anda ingin menunaikan kewajipan bersolat ataupun melakukan sebarang aktiviti di luar yang memerlukan solekan ditanggal.</span></abbr>Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3743719421168192614.post-78332299628602125362012-09-20T13:24:00.002+08:002012-09-20T13:24:56.249+08:00ONLINE SHOPPING FOR MATERNITY<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>EN-US</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Table Normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin-top:0in;
mso-para-margin-right:0in;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0in;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
ONLINE SHOPPING FOR MATERNITY</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">1)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.autumnz.com/">http://www.autumnz.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">2)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://manjakuhappy.com/">http://manjakuhappy.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">3)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://chomelnursingcover.com/store/index.php">http://chomelnursingcover.com/store/index.php</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">4)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://mypermatahati.com/shop/?p=p_10&sName=Home">http://mypermatahati.com/shop/?p=p_10&sName=Home</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">5)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.onebabyworld.com/">http://www.onebabyworld.com</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">6)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.littlekhalis.biz/">http://www.littlekhalis.biz/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">7)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.trendymuslimah.com/index.php">http://www.trendymuslimah.com/index.php</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">8)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://kidsnmum.com/">http://kidsnmum.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">9)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.mamaparadise.com/#pgid=1">http://www.mamaparadise.com/#pgid=1</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">10)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.mybbstore.com/">http://www.mybbstore.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">11)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.littlewhiz.com/">http://www.littlewhiz.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">12)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://chomelnursingcover.com/store/">http://chomelnursingcover.com/store/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">13)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://goldmedalribbon2.blogspot.com/">http://goldmedalribbon2.blogspot.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">14)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.cubbees.com/v2/">http://www.cubbees.com/v2/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">15)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.thebabyshop.my/">http://www.thebabyshop.my/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">16)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://mumnbaby.com/">http://mumnbaby.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">17)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://e-mumshop.com/">http://e-mumshop.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">18)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://mybabycomel.blogspot.com/">http://mybabycomel.blogspot.com</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">19)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://ellymamashop.blogspot.com/">http://ellymamashop.blogspot.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">20)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.buggybabyboogie.com/">http://www.buggybabyboogie.com</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">21)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.duniasusuibu.com/shop/index.php?route=common/home">http://www.duniasusuibu.com/shop/index.php?route=common/home</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">22)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://ummuhadif.blogspot.com/">http://ummuhadif.blogspot.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">23)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.fabulousmom.com/catalog/index.php">http://www.fabulousmom.com/catalog/index.php</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">24)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://www.pilihanibu.com/">http://www.pilihanibu.com/</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">25)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><a href="http://shustores2.blogspot.com/">http://shustores2.blogspot.com</a></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -.25in;">
<span style="mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="mso-list: Ignore;">26)<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span> </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Aziahcyhttp://www.blogger.com/profile/12577028386788263279noreply@blogger.com0