KUIH BUTIR NANGKA

KUIH BUTIR NANGKA

by : http://www.trymasak.my/recipes/user/blogresipi/text/Kuih%20Butir%20Nangka

Ingredients

  • 4 cawan tepung beras pulut
  • air
  • sedikit kapur makan (kite tak letak, takde)
  • secubit garam dan air daun pandan
  • (bahan utk kuah)
  • santan dari setengah biji kelapa
  • gula /brown sugar
  • 1 sudu makan halba (kite tak letak, kurang gemor) & halia
  • garam
  • daun pandan
Directions

  1. Masukkan sedikit air ke dalam bekas, masukkan sedikit kapur makan bersama secubit garam serta pewarna. kacau.
  2. Masukkan tepung sedikit demi sedikit sambil di gaul.
  3. Buat sehingga adunan menjadi doh dan tidak melekat di tangan. tambah air ikut keperluan.
  4. Panaskan air hingga mendidih, masukkan doh yang telah digentelkan, bila masak ia akan timbul.
  5. Apabila dah timbul tu, terus cedokkan dan masukkan ke dalam bekas yang berisi air.
  6. Untuk kuahnya pula, masukkan semua bahan kedalam periuk, masaklah hingga mendidih.
  7. Bila dah siap bolehla dicampurkan butir nangka bersama kuahnya. sedia untuk dihidang.
  8. Lebihkan santan kalau nak kuah banyak. begitu juga dengan halba. boleh ditambah sukatannya kalau suka.

IDA: saya berjaya kurangkan 10kg dlm 3 bulan


Ida: Saya Berjaya Kurangkan 10kg Dalam 3 Bulan

Posted in Health & Fitness, Success Stories, Weight Loss by Kevin Zahri with 43 Comments

May 2011 19
About Kevin Zahri :

I am a US certified personal trainer and nutritionist with over 10 years experience. Over the years, I have published over 10 books, written for Men's Health, other fitness and lifestyle magazines, hosted TV shows and appeared on various TV shows, programs and magazines. I am also an avid corporate wellness speaker and web entrepreneur. More about me here or follow me on Facebook or Twitter.

Ida kurangkan 10kg dalam 3 bulan


Salam Kevin dan semua,

Nama saya Ida. Entry kali ini agak sukar saya nak cerita. Actually if u all nak tahu, time time sekolah dulu, Ida tak lah segemuk macam dalam gambar di bawah …tapi memang berisi sikit. Masa tu Ida aktif bersukan di sekolah dan kolej dulu. Saya main badminton dan bola jaring. Tau je lah, kalau dah biase bersukan once u all stop akan naik mendadak. Ini lah yang Ida alami semasa praktikal pada tahun 2008.

Tahun 2008 adalah masa Ida start praktikal kat RTM Johor Bahru. Buat kerja tak banyak mana – tak keluarkan peluh (kurang senaman dan aktiviti). Balik je dari kerje pun, Ida tidak tak buat senaman dan selepas tu mak masak sedap2. Memang tak boleh tahan. Lepas makan malam, selalu lepak dengan family and than malam tidur awal. Masa tu saya memang malas untuk bersenam – entah kenapa!?

Over time, Ida tak perasan sangat yang badan dah naik. Tapi bila tengok gambar tu, nak menjerit pun ada. Memang tak sanggup. Tapi orang pertama yang terkejut tengok saya macam ini adalah Encik Helmi (sekarang dah menjadi tunang saya.) ..dia rase tak percaya after 5 tahun kami terpisah (dulu satu sek)..tiba2 dia tengok saya jadi segemuk ini (lihat gambar di bawah).

Then dia beri ida semangat utk turunkn berat badan. Bayangkan berat ida naik sampai 70kg time ni..dengan ketinggian 167cm je. Sangat tak sesuai sebab buat badan ida rasa berat ,cepat letih dan banyak baju & seluar sudah sendat. Ida pun amek keputusan untuk diet dan amalkan senaman setiap hari. After 3 month ida buat rutin senaman setiap hari.

Alhamdulillah ida Berjaya turunkan 10kg dalam masa 3 bulan. Sangat bersyukur dari 70kg sudah turun 60kg..

Nak tahu apa yang ida amalkan?

Ini adalah petua-petua yang Ida amalkan untuk kurangkan berat badan

  • Breakfast jangan sesekali skip & ida akan makan nasi time lunch sahaja dalam kuantiti sederhana.
  • Waktu malam ida tak sentuh nasi pun..ida akan mam nestum atau biskut atau ape2 yg ringan n berkhasiat pada waktu malam
  • Suke menari. Ida tak suke jogging sangat. Jadi saya buat aktiviti yg ida sangat suke iaitu menari dan aerobic dance. Tapi sorang-sorang je dekat umah. Memang best! Ida buat 30 minute sehari.
  • Lain itu, Ida amalkan senaman sit up 25 kali setiap hari.

Kesimpulannya? You all kena berdisiplin. Selalu bersukan. Jangan ambil produl-produk untuk kuruskan badan kerana memang di tidak berkesan dan tidak bagus untuk kesihatan!

Sekarang alhamdulillah. Ida takde la kurus sangat. Ida just nak fit badan and yang paling penting – sihat! Now dah boleh pakai baju yg dulu tak boleh pakai. Kalau dulu size seluar 31, sekarang dah 29. Memang seronok sangat.



Menilai semula matlamat hidup Oleh Ashraf Muslim

Menilai semula matlamat hidup
Oleh Ashraf Muslim

Rancang membina kehidupan lebih baik di akhirat

APAKAH matlamat hidup kita? Ia satu persoalan besar yang ada sesetengah kita sudah menemui jawapannya dan masih ada yang tercari-cari, seperti juga saya walaupun banyak perkara dirancang berjaya dipenuhi dalam kehidupan ini.

Secara jujurnya, masih ada persoalan dalam diri yang masih kabur khususnya membabitkan kehidupan apabila rutin yang sama dilalui setiap hari seolah-olah tiada akhirannya atau mungkin jawapannya sudah ada depan mata tetapi saya sendiri tidak menyedarinya.
Ceramah imam jemputan dari Mesir untuk solat sunat tarawih di Masjid Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM), Gombak, baru-baru ini seakan-akan mengetuk pemikiran saya untuk menilai semula matlamat hidup saya (khususnya) dan kita (hamba Allah di dunia ini umumnya).
Katanya, apa yang kita lakukan seharian termasuk bekerja untuk mencari rezeki, melakukan amal ibadat serta apa saja aktiviti hanyalah sekadar memenuhi tuntutan kehidupan tetapi apakah makna hidup yang sebenarnya, masih ramai yang tidak memahami hakikat itu.

Pada saya ada benarnya kata-kata imam berkenaan kerana kebanyakan kita sering berasakan diri tiada kehidupan. Jika tidak, masakan ada yang masih lagi berkata I don’t have a life. Apakah kehidupan yang dimaksudkan atau yang masih dicari-cari itu?

Hasrat saya ketika tekad mengambil keputusan untuk berehat daripada dunia seni dan menumpukan perhatian kepada kerjaya baru sebagai pengamal perubatan Islam menggunakan mukjizat al-Quran ialah untuk membantu mereka yang memerlukan, penghidap pelbagai penyakit yang sedang mencari penawar.

Mukjizat al-Quran sebagai elemen utama dalam proses rawatan juga saya lihat boleh dijadikan sebagai wadah untuk menyebarkan syiar Islam, mendekatkan masyarakat dengan al-Quran dan secara tidak langsung menimbulkan minat mereka mempelajari kaedah membaca al-Quran yang betul.
Begitu juga cita-cita warga Pusat Rawatan Islam Al-Hidayah untuk menubuhkan hospital suatu hari nanti, tujuannya jelas sebagai usaha memartabatkan kitab dan wahyu Allah yang sepatutnya menjadi panduan hidup setiap insan.

Namun, secara peribadi saya masih terasa ada lompang sehingga kata-kata imam itu terus terngiang dan menusuk hati menyedarkan saya semua itu perlu menuju satu matlamat hakiki iaitu mencari keredaan Allah dan mencapai kebahagiaan di akhirat nanti. Sudah tentu syurga yang kita cari.

Itulah matlamat akhir kepada kehidupan di dunia iaitu membina kehidupan lebih baik di akhirat. Justeru, bagi mencapai kejayaan di akhirat, kita terlebih dulu perlu berjaya dalam kehidupan di dunia ini. Itulah kehidupan sepatutnya mewarnai hari-hari yang kita lalui.

Tidak salah untuk kita berusaha mengumpul harta di dunia ini jika itulah yang kita sedang usahakan sekarang tetapi biarlah ia dilakukan berpandukan syariat serta tidak sekali-kali melanggar hukum Allah. Pada masa sama, hak orang lain pada harta kita itu tidak dinafikan.

Tidak kira apa juga kerjaya kita atau bentuk kehidupan yang dilalui, tujuan akhirnya ialah untuk meraih syurga dan semua mengakui ia bukan perkara mudah untuk dilakukan.

Saya sendiri hingga hari ini masih tertanya-tanya apakah ceramah itu satu kebetulan yang memberi jawapan terhadap persoalan yang bermain dalam diri. Apa pun, saya bersyukur kerana diberi kesempatan untuk mendengar mesej disampaikan imam dan mengambil tindakan sewajarnya bagi memastikan kehidupan saya menjurus ke arah mencapai kejayaan di akhirat dan meraih syurga, dengan izin Allah nanti.

Sekarang sudah jelas bahawa setiap yang kita lakukan kerana Allah. Puasa sepanjang Ramadan ini niat ikhlas kerana Allah. Jika itu hakikatnya, maka kita tidak akan merasakan puasa yang mengehendaki kita berlapar dari Subuh hingga Maghrib nanti sebagai satu beban, sebaliknya usaha kita mencari kejayaan hidup di akhirat.

Yang pasti untuk berjaya bukan mudah, jadi usaha gigih serta keazaman diperlukan kerana hidup manusia tidak terlepas daripada dugaan. Pasti dalam kita membina kehidupan menuju kejayaan di akhirat, akan datang pelbagai cubaan yang memerlukan kita bersedia menghadapinya.

Firman Allah yang bermaksud: “Apakah manusia mengira bahawa mereka akan dibiarkan (saja) menyatakan: Kami telah beriman sedang mereka tidak diuji.” (Surah Al-Ankabut, ayat 2)

Doa menjadi senjata umat Islam dan satu lagi perkara saya pelajari ialah kita terlalu banyak meminta tetapi ada perkara yang lupa kita hendak minta iaitu keampunan terhadap dosa serta kesilapan yang kita lakukan. Oleh itu, sebelum kita berdoa dan meminta yang macam-macam dari Allah, apa kata kita mohon keampunan serta kehidupan lebih baik di akhirat terlebih dulu.

Alhamdulillah, kini saya boleh fokus terhadap bentuk kehidupan yang ingin saya lalui serta ke arah mana kehidupan ini hendak dituju. Semoga kita semua akan memperoleh kejayaan hidup di dunia dan di akhirat serta tergolong dalam golongan yang akan meraih syurga Allah.

Daripada Anas bin Malik, beliau berkata, doa yang sering dibaca Nabi SAW ialah: “Ya Allah, ya Tuhan kami, berilah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat dan peliharalah kami dari seksa neraka.” (Hadis riwayat Bukhari dan Ahmad)

Kitchen Cures By Denise V. Suarez | EYP.PH – Mon, Aug 1, 2011

When we’re feeling sick, we look at the medicine cabinet to see what pills we can take. We should check out the pantry instead. Many everyday ingredients can treat different ailments and unlike drugs, they are inexpensive and with less side effects.

  1. Honey

    Honey is good for cuts and scrapes. It has three powerful components: sugar for absorbing moisture so bacteria can’t survive, hydrogen peroxide to disinfect and propolis to kill bacteria. Plus, the honey dries to form a natural bandage. Just spread thickly over the infected area.

  2. Olive Oil

    Olive oil is actually the basis of many skin moisturizers. For eczema, rub olive oil on the skin to keep it from drying out.

  3. Spicy dish

    Good for a stuffy nose or congestion, spicy dishes loosen the mucus by making the eyes and nose run.

  1. Garlic

    Garlic is antiviral, antifungal, antibacterial and an antioxidant so it has many uses. Take garlic when you have a cold to fight the infection and boost the immune system. Mix together minced garlic, warm water and honey for taste. Leave the garlic in the mixture for a few minutes then swallow without chewing. Another way of taking it is by chewing raw garlic cloves with honey. Repeat every two to three hours. Garlic can also be used for athlete’s foot due to its antifungal nature. Simply rub a clove of raw garlic to the affected area.

  2. Baking Soda

    Baking soda is used to remove odor so it makes weird sense that you use it for body odor as well. Sprinkling baking soda on your armpits and feet will reduce the moisture you produce.

  3. Chamomile Tea

    Wrapping cold, wet tea bags in paper towels can help sooth itchy eyes from colds or hay fever. The tannic acid in tea reduces the itch. Chamomile tea can also be used for calluses. Soak your feet in a diluted chamomile tea bath to soften the hard skin.

  4. Ginger

    Ginger has anti-sickness properties so it can help in nausea. Pregnant women can also relieve morning sickness by taking ginger biscuits.

  5. Turmeric

    Turmeric is good for treating many skin ailments. It can be used to sooth acne, scrapes and sunburn. Mix several drops of water with ½ teaspoon of powdered turmeric to make a thin paste. Apply the mixture on the blemishes or sunburn and leave for an hour. Be sure to rinse after because turmeric stains.

  6. Rice Water

    Bangladeshis have been using rice water as a treatment for diarrhea forever. The proteins in the rice help stabilize the bowel and it’s tastier than any medicine.

  7. Banana

    Who knew that aside from being a yummy snack, bananas can be used for bug bites? All you have to do is eat the fruit and apply the banana peel fruit side down on the bite. Hold it there until the itching subsides.

Alangkah indah jika ke......................

from website: http://www.panduanpengantin.com/honeymoon/

Sudah berkahwin? Selamat Pengantin Baru untuk semua (pengantin baru atau lama) semoga berbahagia sehingga ke anak cucu. Sudah semestinya setelah selesai hari perkahwinan, perkara yang akan difikirkan adalah Honeymoon atau Bulan Madu. Kemana hendak pergi berbulan madu? Pertanyaan ini pasti akan lahir di fikiran setiap bakal pengantin yang telah selesai berkahwin .

Dalam negara atau luar negara? Atau cukup hanya di rumah sahaja?

Bali - antara tempat yang sering menjadi pilihan utk berbulan madu

Mungkin anda gemar melancong dan telah merancang untuk bercuti berbulan madu di mana-mana sahaja. Ya, tetapi jangan tergesa-gesa untuk keluar berhoneymoon, anda perlu mulakannya di rumah. Bangkitkan suasana ceria bersama pasangan anda bermula dari rumah sebelum anda memutuskan keluar berbulan madu di mana-mana sahaja kerana di sinilah anda bakal meneruskan hidup bersama dan berbulan madu.

Kerana apa yang penting sebenarnya adalah suasana yang menjanjikan ketenangan, kedamaian serta jauh dari keramaian. Oleh yang demikian hiasi rumah anda dengan bunga-bungaan dan ubah susun atur rumah anda supaya tampak lebih baru dan ceria sesuai untuk mood anda sebagai pasangan pengantin.

Bagaimana untuk merancang Bulan Madu anda?

Berikut adalah perkara-perkara yang anda berdua perlu fikirkan sebelum bertolak ke destinasi bulan madu anda:

1 ) Bajet yang anda ada , kawal bajet anda sebaiknya agar tidak terlalu membebankan.
2 ) Destinasi pilihan samada ke luar atau hanya dalam negara
3 ) Tempoh masa untuk bercuti
4 ) Tetapkan tarikh dan waktu yang sesuai
5 ) Ejen pelancongan untuk dipilih

Pastinya telah banyak perbelanjaan telah digunakan untuk majlis perkahwinan anda sebelum ini, oleh itu anda perlu pandai merancang bajet seterusnya untuk bulan madu anda. Sebenarnya , anda tidak perlu untuk ke luar negara untuk berbulan madu sedangkan Malaysia mempunyai pelbagai tempat menarik yang belum pernah kita kunjungi. Tiada gunanya kalau kita kenal destinasi pelancongan luar negara tetapi tidak mengenali kawasan pelancongan tempatan.

Pulau Perhentian

Fraser's Hill

Contoh Pakej Berbulan madu:
RAMZA TRAVEL & TOURS AGENCY:

2 DAYS 1 NIGHT FRASER'S HILL HONEYMOON PACKAGE
2D1N /FH /FSR /0107


Package - RM 365.00 per couple

Includes :
• One night accommodation in a specially decorated studio apartment with queen size bed
• One welcome drink voucher for 2 person
• One breakfast voucher for 2 person
• One fine candle light dinner at Open Terrace.
• Coffee & Tea making facilities.
• Free voucher for Horseback Riding or Paddle Boating for 2 person.

Excludes :
• Return land transfer Kuala Lumpur - Fraser’s Hill
• horse riding – RM 4 ( adult ) / RM 3 ( child )
• paddle boating – RM 6 ( 2 person )

Lebih Tips Berbulan Madu

1- Hindari tujuan perjalanan yang akan membebankan anda dengan jadual yang padat.
2 - Carilah tempat-tempat yang tenang dan membuat anda berdua bersantai.
3 - Pilih lokasi hotel dengan servis layanan yang terbaik agar masa romantis anda tidak terganggu.
4 - Bawalah pakaian dan perlengkapan lain dengan secukupnya. Sesuaikan dengan keadaan cuaca tempat yang akan anda kunjungi.
5 - Jangan lupa pula kelengkapan seperti topi, kacamata pelindung / hitam, krim untuk sinar matahari, sisir dan perlengkapan mandi lainnya.
6 - Bawalah persediaan kecemasan seperti ubat - ubatan yang biasa untuk kecederaan ringan seperti luka, lebam dan sebagainya.
7 - Jangan lupa membawa passport dan kad pengenalan diri yang diperlukan.
8 - Dan yang paling penting, jangan lupa untuk membawa sijil perkahwinan anda.

Selamat berbulan madu.

Berikut adalah beberapa syarikat yang menawarkan perkhidmatan bulan madu di Malaysia:

SYARIKAT PILIHAN
No 7, Baron Walk, Jalan Pantai Cenang, 07000 Langkawi, Kedah
012-5907732
Menyediakan Pakej Honeymoon yang menarik mengikut budget yang di minta di Pulau Langkawi serta Malaysia dan juga diluar negara.

15 Keyboard Shortcuts That Will Enhance Your PC Productivity

15 Keyboard Shortcuts That Will Enhance Your PC Productivity

3 days ago. by Shaun Zhang

Ever wondered what it is like to be able to complete your tasks in half the time? How come your peers are able to find time to play games while still completing their assignments in timely fashion? Perhaps they had some additional help you are not aware of, but have always been right in front of you.

No doubt you will have noticed the disruption and loss of time in switching your hands between the keyboard and mouse. Luckily wizards at Microsoft have been adding some little-known but time-saving keyboard shortcuts into their operating systems over the years. As a matter of fact, some really handy ones have been built right into Windows 7 and most modern web browsers. If improving your process flow is on your to-do-list, and maybe impress your bosses along the way, read on to find out more.

1. Move the cursor one word at a time

Keyboard Shortcuts

This trick will allow you to navigate the text word by word instead of letter by letter.

2. Select one word at a time

Keyboard Shortcuts

How about selecting entire words instead of letter by letter? This is what does the trick, selecting your text word by word.

3. Delete entire words

Keyboard Shortcuts

Doubt there is a faster way of ‘bulldozing’ through your unwanted text than this.

4. Select all text in the current line relative to the cursor

Keyboard Shortcuts

Instead of reaching for that mouse, try selecting your whole line of text with this.

5. Minimize all windows

Keyboard Shortcuts

Keep this trick handy if you like to Facebook in office.

6. Cycle between windows

Keyboard Shortcuts

Well this is certainly an eye-catching shortcut. Try it to see what I mean.

7. Lock the computer

Keyboard Shortcuts

Heading to the pantry for a quick bite? What better way to spend more time in the pantry than locking down your pc.

8. Launch the Task Manager

Keyboard Shortcuts

System’s hanging? Disable the troubled application with this trick.

9. Take a screenshot of the active window only

Keyboard Shortcuts

Cropping down a screenshot with multiple windows is a major pain, especially if you are a desktop real estate magnate. Capture a shot of your active window with this trick.

10. Rename a file

Keyboard Shortcuts

Forget about the right-clicking method, for this works with multiple files as well.

11. Zoom in and out

Keyboard Shortcuts

A common trick applicable to major applications, including browsers, word processors and Photoshop.

12. Return to default zoom

Keyboard Shortcuts

Done with the part requiring magnification? Use this trick to get your normal view.

13. In Browser: Open a new tab

Keyboard Shortcuts

If you prefer to run searches with a new tab, this is bound to be handy.

14. In Browser: Reopen closed tab

Keyboard Shortcuts

Definitely one of the most important tricks in the book; if you accidentally close your webpage while on something important, this will save your butt.

15. In Browser: Focus cursor on URL/search field

Keyboard Shortcuts

Why run through your massive list of Favourites if the URL has been etched into your memory?

There are plenty more shortcuts built into Windows and modern applications and it is up to you to perfect their use. As the saying goes, practice makes perfect. In no time you will be able to speed up your processing speed and have plenty of room to plan your personal appointments after work.

Kerang Rebus

Kerang Rebus

½ Kg Kerang

3 Btg Serai

3 Ulas Bwg Putih

4 keping asam jawa

Air ½ periuk

Daun Pisang

Garam

Cara-caranya:-

- Bersihkan kerang dgn daun pisang, asam keeping, garam, air

- Didihkan air masukkan garam

- Bila air mendidih, masukkan kerang yang sudah bersih. Tunggu hingga gelegak dan kerang terbuka.

- Makan dgn sos cili sedap…

anak emak

Cerita mengisahkan Siti (Almy Nadia) yang agak tertekan dengan suaminya, Hisham (Ungku Ismail Aziz) yang terlalu lebihkan ibu mertuanya dalam semua perkara. Situasi ini membuat kedudukan beliau sebagai seorang isteri tiada nilainya di mata Hisham. Siti terasa kehidupannya seperti bermadu dengan mak mertuanya. Walaupun duduk serumah, Hisham sendiri tidak berperluang untuk melayan kehendak isterinya tetapi lebih suka melayan kerenah maknya dan beliau lebih suka bermanja dengan maknya. Anak emak katakan.

Sardin Goreng

Ramuannya:-

1 biji bwg besar
1 biji lada merah n hijau
garam-skit
1 tin sardin sederhana besar
kubis/timun
roti
butter/sadid

Cara-cara

1) tumis bwg, lada dgn sadid/butter
2) masukkan ikan sardin yg sudah hancur
3) garam skit
4) masukkan kuah sardin itu
5) kacau hingga kering skit
6) makan dgn roti yg telah dibakar.
7) letak timun / salad dlm roti , boleh sos cili/ tomato pun sedap...

Telur masak hancur

Ramuannya:

1/2 biji bawang besar
garam
lada merah 1, hijau 1
telur 5/6 biji
tomato 5/6 biji.
roti
sadid/mentega 3 sudu

Cara-cara membuatnya:-

1) tumis bwg dgn butter/sadid
2) masukkan lada hijau n merah
3) masukkan garam
4) masukkan tomato-tunggu kering
5) masukkan telur-kacau selalu hingga kuning n hancur.
6) makan dgn roti panas2 sedap !! Boleh taruk sos cili jugak
7) Utk hiasan tambah timun batang yang dipotong nipis2

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails